Budín de naranja y chocolate (light) en licuadora

Claudia Cabrio @clau4833
Budín de naranja y chocolate (light) en licuadora
Paso a paso
- 1
Colocar en la licuadora el huevo, la naranja con cáscara cortada en cubos, stevia, aceite y la esencia de vainilla. Licuamos todo uno o 2 minutos. Volcamos el contenido en un bols.
- 2
Agregamos harina integral a la preparación anterior y revomvemos.
- 3
Rocíamos con aceite vegetal la budinera, enharinamos y colocamos la preparación anterior. Llevamos al horno por 20 o 25 minutos.
- 4
Una vez listo el budín derretidos el chocolate a baño María y luego cubrimos arriba el budín.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Claudia Cabrio le encantará ver cómo quedó.
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