Choricitos de carne, plato dietético con 194 calorías
Mario H. Davi @cook_1099898
Plato Dietético “Carne vaca II” (194 calorías) Choricitos caseros de carne picada aderezada con morrón, cebolla rehogada, ajo, perejil, ají molido y pimentón.
Plato para una comida tratando de no superar en combinación con otros las 1000 calorías diarias.
Choricitos de carne, plato dietético con 194 calorías
Plato Dietético “Carne vaca II” (194 calorías) Choricitos caseros de carne picada aderezada con morrón, cebolla rehogada, ajo, perejil, ají molido y pimentón.
Plato para una comida tratando de no superar en combinación con otros las 1000 calorías diarias.
Paso a paso
- 1
Amasar muy bien los ingredientes e ir agregando el pan rallado hasta obtener una pasta de carne que retome la densidad que tenia la carne antes de agregar la clara de huevo.
- 2
Envolver muy bien esta preparación en papel de aluminio, cerrando bien los extremos y el borde superior, del tamaño que gusten.
- 3
Llevar al micro por 2 vueltas de 3 min dependiendo del tamaño de los choricitos.
- 4
Comer frio ó caliente con cebolla dorada en micro ondas.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mario H. Davi le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/115303
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Soy jubilado, me dedico a la pesca, naturaleza , cocina, matemáticas, física. No soy, no seré y no tengo nada que ver con un cheff y en mi cocina no hay nada gourmet ni emplatados vistosos. Todo muy muy simple, casero , rústico y tradicional en lo posible manteniendo los sabores de cada ingrediente. Fundamentalmente me gusta la cocina a fuego de leña y/o carbon,
Leer más Recetas similares
-
Sopa dietética, sopa de brócoli, apio, pimentón, cebolla en rama. Sopa hipocalórica (baja en calorías) para dietas y para prevenir la retención de líquidos. ¡Fácil y rápida! Sopa dietética, sopa de brócoli, apio, pimentón, cebolla en rama. Sopa hipocalórica (baja en calorías) para dietas y para prevenir la retención de líquidos. ¡Fácil y rápida!
Ésta sopa es perfecta para reemplazar una comida al día.Es rica en vitaminas y proteínas, y gracias a las propiedades de sus ingredientes es buena para la indigestión, flatulencias, estreñimiento, cálculos renales, inflamación, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cerebrales. Es baja en grasa, sodio y calorías pues solo tiene 90 Cal.Recordemos que está científicamente comprobado que el huevo no es una fuente rica de colesterol, sino que por el contrario posee omega 3, hierro, fósforo y magnesio (entre otras propiedades vitamínicas) además, es importante señalar que los huevos poseen colina, muy conveniente para la alimentación de mujeres embarazadas, ya que facilita el correcto desarrollo del sistema nervioso central del embrión, junto con el ácido fólico.Además, si eres una persona ovo-lacto-vegetariana o vegana (haciendo la receta sin huevo) ésta sopa es perfecta para tí.
-
🥗🍱Vegetales salteados!!!😜 🥗🍱Vegetales salteados!!!😜
Vegetales cocidos y luego salteados con aceite de oliva finas hierbas, ají molido y ajo en polvo...
-
Arepa rellena de "carne bbq" y queso...🍘🧀🍘🧀😜😛😝 Arepa rellena de "carne bbq" y queso...🍘🧀🍘🧀😜😛😝
Arepa de maíz amarillo rellena con queso y algo que yo llamo carne pero que son vegetales salteados con salsa bbq pasta de ajo y ají molido...#asisabecolombia -
Pasta de 🌽 con salteado veggie y especias italianas 🍝 Pasta de 🌽 con salteado veggie y especias italianas 🍝
Deliciosa pasta "de maíz" con un toque de queso mozzarella, cebolla salteada con ajo, aceitunas, pesto, ají en polvo y especias italianas en aceite de oliva y zanahoria cruda! ❤️
-
Verduras con pollo Verduras con pollo
Pechuga de pollo en tiras salteada con verduras (zanahorias, habichuelas, cebolla, ajo, tomate y pimentón), se sirve sobre tostadas de plátanos.
-
Estofado de carne a la naranja Estofado de carne a la naranja
Carne con un sofrito de cebollas, zanahoria, ajo, pimientos y brócoli; todo estofado con zumo de naranja, salsa de soja y azúcar -
Pescado amarillo en salsa criolla🍱🐟🍛 Pescado amarillo en salsa criolla🍱🐟🍛
Es una posta de pescado amarillo con una carne deliciosa preparado con una salsa de tomate, cebolla, pimiento, ajo y crema de leche... -
Albóndigas de carne de cerdo Albóndigas de carne de cerdo
Albóndigas de carne de cerdo condimentadas con romero y pimentón.
-
Almuerzo de carne con muchas cebollas Almuerzo de carne con muchas cebollas
#caminodesaboresLos vegetales que el cuerpo pide hay que suministrarlos, cómo hoy quería una carne frita con mucha cebolla roja con mucho vinagre y me di mi gustito.
-
Pasta con salsa de champiñones, jamón, tocino y crema agria Pasta con salsa de champiñones, jamón, tocino y crema agria
Una excelente forma de preparar una pasta con mucho sabor es cremosa y puedes acompañarla con pan de ajo. Sirve para 2 personas.
-
Ensalada🥙tibia de papa, zanahoria🥕tomate🍅cebolla🧅 aguacate🧅🍅🥕🥑 Ensalada🥙tibia de papa, zanahoria🥕tomate🍅cebolla🧅 aguacate🧅🍅🥕🥑
Ensalada tibia de papa, zanahoria, tomate, cebolla y aguacate aderezada con mayonesa, miel mostaza, vinagre, sal y pimienta...
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/115303
Comentarios