Además de ser una fruta diurética y desintoxicante, la piña contiene muchas vitaminas, como la C, B1, B6, ácido fólico, y minerales como el sodio, potasio, calcio magnesio y hierro. Gran parte de la piña es agua y también tiene una cantidad importante de fibra. Se usa mucho para dietas de adelgazamiento y para depurar el organismo, dicho esto paso a contarles el proceso de este jugo milagroso acompañado del vinagre de sidra de manzana y el limón que también son muy buenos aliados en lo que a pérdida de peso se refiere. Me acompañan...?

Esta es la primera vez que hago jugo de tomate 🍅 de árbol.

Estos son los licuados adelgazantes están muy de moda, aportan múltiples beneficios al organismo y mantienen en forma la figura. Además, puedes consumirlos a cualquier hora del día. Este tipo de batidos naturales te proporcionan específicamente: incremento de la energía del organismo y reposición de las gastadas, equilibrio y complementación de cualquier dieta, hidratación, aceleración del metabolismo y desintoxicación.#juntosdecorazon💖#sebusca

Esta fruta tropical es muy deliciosa, es una de las más exóticas por su intenso sabor y olor; el maracuyá lo cultivo con mucho cuidado en mi tierra; lo llaman el fruto de la pasión por la flor morada con sus siete pistilos y estambres; tiene el color morado de la pasión y los clavos y heridas de Cristo nuestro Señor de allí su epíteto.He oído que lo utilizan mucho en hacer helados muy cotizados en Europa. En la cáscara que lo contiene dura mucho por lo cual su cuidado y transporte es muy fácil .

Una deliciosa combinación de sabores, la feijoa tiene sabor similar a la guayaba pero un poco más ácida y sabor más suave, más deliciosa...

Delicioso, enérgico y afrodisíaco. Para tomar en las mañanas o de onzas.

El arándano rojo es una fuente de polifenoles antioxidantes, sustancias beneficiosas para los sistemas cardiovascular  e inmunológico, y múltiples propiedades más, que se hace importante para incluirlo en nuestra dieta. Les comparto el jugo, muy fácil de hacer, de agradable sabor y un excelente diurético. Vamos y se los cuento...!🍒😍

Jugo verde, muy saludable y detox.

La Piña, una fruta tropical, muy bien considerada por su valor nutricional, su sabor dulce y sus bondades para la salud, seguro que han oído hablar sobre la dieta de la piña para perder peso y adelgazar. Los beneficios de la piña para el organismo, y las propiedades medicinales de esta fruta, nos ayudan a cuidarnos de forma natural a través de una alimentación saludable basada en frutas y verduras.La piña es una fruta dulce y jugosa que se puede comer sola o añadir a recetas de cocina dulces y saladas como batidos verdes, ensaladas, pizzas, arroz, jugo de piña, croquetas, bizcochos, empanadillas, y con su corteza, hacer agua y jugo de la misma. Esta fruta es rica en agua, hasta un 87%, además contiene carbohidratos, fibra y proteína vegetal. Su contenido en grasa es prácticamente nulo. Paso a decirles que con su corteza se hace un jugo extraordinario para tomarlo en ayunas completándolo con dos rodajas de la misma fruta. Lo comparto para que lo intenten en casa y gocen de sus beneficios, vamos...!

Fruta autóctona del pacífico. Sabe delicioso y se prepara en menos de 5 minutos. Un borojo entero alcanza más o menos para 5-6 vasos dependiendo de la consistencia deseada. A esta receta se le puede adicionar cola granulada y un poco de vino blanco, sin embargo no son ingredientes imprescindibles

#SeBusca Encontré este jugo de guayaba que tiene casi todo lo que necesitamos por estos días: Vitaminas A y C, proteína, fibra... Y en el camino se juntó la espinaca y aportó más vitaminas y hierro... El resultado delicioso.

#finde aprovechando esta deliciosa fruta y la combinación de sabores ¡No se imaginan!