Ésta sopa es perfecta para reemplazar una comida al día.Es rica en vitaminas y proteínas, y gracias a las propiedades de sus ingredientes es buena para la indigestión, flatulencias, estreñimiento, cálculos renales, inflamación, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cerebrales. Es baja en grasa, sodio y calorías pues solo tiene 90 Cal.Recordemos que está científicamente comprobado que el huevo no es una fuente rica de colesterol, sino que por el contrario posee omega 3, hierro, fósforo y magnesio (entre otras propiedades vitamínicas) además, es importante señalar que los huevos poseen colina, muy conveniente para la alimentación de mujeres embarazadas, ya que facilita el correcto desarrollo del sistema nervioso central del embrión, junto con el ácido fólico.Además, si eres una persona ovo-lacto-vegetariana o vegana (haciendo la receta sin huevo) ésta sopa es perfecta para tí.

#SeBuscael sancocho plato muy popular colombiano que consiste en mezclan una seria de ingredientes que aportan ese sabor típico y sabroso que se hace infaltable a la hora de un buen paseo al rió.

Esta receta está basada en una de el maestro Harry SassonNos encanta en nuestra casa, para estos días fríos

La Sopa es una comida caliente y rápida de hacer. Tiene un innumerables beneficios para nuestra salud. Lo mejor no requiere mucho tiempo y ni experiencias culinarias. Añadirle a la -Olla- Todos los ingredientes que se desee, para crear esta deliciosa sopa. 😋!!! Se acompaño con arroz blanco y aguacate🥑.#estamosjuntos#yomequedoycocinoencasa🏡#delantaldorado

Esta sopa tiene importancia en mi núcleo familiar, ya qué por tradición la seguimos haciendo por su peculiar sabor y los nutrientes que tiene.

Buena y rica fuente de hierro, espero les guste esta sencilla propuesta.

#lococinonolotiro, esta rica y deliciosa sopa heredada de mi hogar y mis ancestros, es un placer para el que lo prueba, hacerlo tal como la reta lo indica es una exquisitez en tu boca.

Esta sopita es la favorita de mi hijo para una cenita en una noche fría. Se hace muy rápido y es muy nutritiva y deliciosa: siempre tengo que hacer un poquito más porque sé que fijo me pide repetir 😁Receta participando en el Día Mundial del #Huevo

#caminodesabores porque la batata dulce o sweet potato no es algo de mi Tierra y que le he aprendido a dar el uso en estos días y sobre todo inspirada en los temas que proponen aquí en Cookpad!

¿Te gusta comer sano pero sientes que te falta tiempo para cocinar😯? Pues con esta receta no tendrás excusas porque es muy fácil, rápida y nutritiva. Cocinemos juntos para enseñarte a preparar este delicioso😋 plato lo más ligero y sano que hay, ¡además es muy sabroso! Se trata de la popular sopa de tomate, con una textura más consistente de la habitual y un sabor inigualable.Atrévete a prepararla siguiendo los pasos que te comparto en verás que es mucho más fácil de lo que parece y que queda muy sabrosa. Además, te cuento cómo potenciar aún más su sabor. Descubre cómo hacer este sopa de tomate con conchitas y verduras, disfrutala con tu familia👨‍👨‍👧‍👧

¿Pensando en salir de paseo? O ¿Estás esperando visita? Cualquiera que sea el #Plan, atrévete a preparar esta delicia de plato y no te arrepentirás. #Yummy #SeBusca

Nada como una buena sopa con sabor a tradición, con sabor a hogar. Sencilla, deliciosa y hecha con ingredientes fáciles de conseguir.