Es deliciosa prueba a hacerla en casa.

Rica sencilla y nutritiva.

Esta vez vamos a sustituir la harina por la avena

#healthyfood #sweetHoy por probar decidí usar la harina de avena que me llegó, además me dieron un tip para que quedara súper esponjoso y fue los de montar las claras, la verdad disfruté mucho haciendo y comiendo esta receta, espero les guste, abrazo fuerte.🙆💜Pdt: está muy ligerita y esponjosita.

Totalmente libre del gluten de las harinas tradicionales y un secreto.... Sin aceite ni mantequilla

Basada en una receta que vi pero decidí en vez de usar harina de trigo, utilizar harina de avena

Me encantan las tortas, sin embargo casi todas traen bastante harina, azúcar y grasa. Esta torta surgió en el afán de reemplazar un poco estos ingredientes. Además la preparación es muy práctica, ya que no necesitamos horno, ni batidora.Tener en cuenta:-No se aplica mantequilla, ni aceite en la mezcla.-La mezcla para tortas ya trae: azúcar y polvo de hornear. En caso que no tener * la mezcla para tortas* pueden reemplazarlo con estos dos ingredientes.

Alegria en familia

Me anime a hacer una torta de chocolate con chocolate de mesa y quedo espectacular espero les guste.

Me encantan los waffles, es de mi desayuno preferido y esta versión en particular es muy proteica, va a generarte una sensación de llenura prolongada, por eso no te preocupes por lo alto en calorías que es. Yo lo prefiero el domingo que tengo más tiempo y me doy estos placeres.