Panqueques integrales con banana y crema
Estos panqueques súper nutritivos e integrales para empezar el día con toda la energía y alegría! Súper fácil y rápido: manos a la obra!
Panqueques integrales con banana y crema
Estos panqueques súper nutritivos e integrales para empezar el día con toda la energía y alegría! Súper fácil y rápido: manos a la obra!
Paso a paso
- 1
En un bowl mezclar un huevo, 6 cucharadas de copos de avena, y leche de maní, o de coco, o cualquier leche vegetal. Si no tenés puede ser leche de vaca. Mezclá los ingredientes hasta formar una consistencia con cuerpo pero líquida. Si quedó muy espesa agregá un chorrito de leche.
- 2
Calentar una sartén y esparcir una cucharada de manteca. Una vez caliente, poner la mezcla de panqueque y dorarlo vuelta y vuelta.
- 3
Una vez hechos, poneles rodajitas de banana, y all bran triturado con el mortero para aportar fibra pura! Agregale un chorrito de leche de maní o la que tengas para que quede húmedo y unas cucharadas de crema batida. O de yogur natural o yogur casero de búfala. Y...
- 4
A disfrutar este manjar con una taza de café intenso! Energía pura para tu día ! ;-)
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
CREMA🥜Pastelera con Maní...! CREMA🥜Pastelera con Maní...!
De no parar...! Una versión crocante de la crema pastelera básica, para todo, con la quieran, me acompañan y les cuento como lo hice, muy fácil y rápido así que, manos a la obra...!😋
-
Smoothie de fresas y blueberries Smoothie de fresas y blueberries
Una preparación deliciosa para empezar el día cargado de energía y sabor!
-
Panqueques con queso y miel Panqueques con queso y miel
A mis hijos les fascinaron estos panqueques
-
Galletas veganas de mantequilla de maní.🥜 Galletas veganas de mantequilla de maní.🥜
Les traigo esta espectacular receta de galletas veganas con mantequilla de maní. Crujientes, fáciles y deliciosas. Lee el paso a paso que ahí aclaro algunas cosas.
-
Pancakes saludables Pancakes saludables
Un desayuno lleno energía, súper saludable y lo mejor en dos por tres .vamos a cocinar esta delicia !
-
Mini muffins de desayuno con nueces y mantequilla de maní Mini muffins de desayuno con nueces y mantequilla de maní
Estos minimuffins son muy fáciles de hacer, sin huevo y sin azúcar, pero ¡Deliciosos! ¡Una buena opción para el desayuno de mamá en su día!
-
Burrito relleno con salsa de champiñones Burrito relleno con salsa de champiñones
Esta súper fácil y deliciosa para un almuerzo o cena rápida
PAOLA ANDREA CARVAJAL -
Pasta o Masa de Hojaldre Pasta o Masa de Hojaldre
Con esta receta podemos preparar muchaaaas.... recetas como la pastelería, postres e infinidad de preparaciones que se pueden hacer, es una técnica que se aprende, dejas fluir tu creatividad y los antojos que tienes... Esta receta es perfecta para sacarlo a uno de apuros, cuando no tenemos mucho tiempo. Lo importante es tenerla lista... Y listo!! Manos a la obra con el paso a paso:#Mirecetario
-
Panqueques súper fáciles de hacer Panqueques súper fáciles de hacer
Los panqueques súper fáciles de hacer son una receta para principiantes. Conocidos también como tortitas americanas, hotcakes, pancakes o panquecas, los panqueques son una delicia que se puede comer con dulce o con salado a cualquier hora del día. De esta forma, si te preguntas cómo preparar panqueques la respuesta es sencilla, ¡con lo que quieras!
-
Dulcito e’ coco 🥥🥛 Dulcito e’ coco 🥥🥛
Este fin de semana la queridísima Consuelo Navia me inspiró a terminar mi almuerzo de domingo con un buen postre y qué mejor que uno #muyperomuycolombiano. Así que nos pusimos manos a la obra y este dulcito e' coco 🥥 fue el resultado. Un postre de esos que me gustan, fácil, rápido y delicioso 😋❤️. Espero se animen a probarlo 😘.
-
Panqueques de avena saludables Panqueques de avena saludables
Es una receta súper nutritiva ya que no tiene nada de azúcar y es una excelente opción para desayunar... Salen aproximadamente 5 panqueques, depende el tamaño de cada uno !! No olvides compartir tus resultados :) !!!
-
AVENA, Coco, Uvas y🍯Miel...! AVENA, Coco, Uvas y🍯Miel...!
Es un desayuno equilibrado, sano y delicioso, rápido, lo tienes enseguida y se comienza la mañana con energía, para compartir, intentarlo en casa...!
Más recetas
Comentarios (2)