Solucion para un almuerzo rápido y ligero.

Un almuerzo pensando en la #salud, buena combinación de carbo y proteínas con la fibra que nos proporciona las verduras..

Deliciosa receta y facilísima de preparar.

Es una forma muy agradable de comer diferentes vegetales!

Este almuerzo lo realicé por los cumpleaños de mi madre me dijo que era su favorito y la quise sorprender

El plato estelar en nuestra mesa en casa de mi madre para las celebraciones era la ensalada Rusa, con ella la recuerdo y lo mismo hacen los de mi familia que de mis manos la comen.

El arroz es un carbohidrato primordial en el hogar, es el acompañante perfecto para todas tus comidas y por eso en esta receta aprenderemos junto a realizar un arroz al horno con queso y crema, un plato que te ayudará a salir de la rutina a la hora de cocinar, que a veces no 😟sabemos que preparar... ¡Ahí va la receta!:#delantaldorado

Una rica carne al horno bien especiada.

Otra receta fácil y rápida, para uno de esos días en los que tienes poco tiempo para hacer un delicioso almuerzo. Esta preparación te permitirá hacer un almuerzo completo en 30 minutos. En tiempos de pandemia y cuarentenas puedes acudir a mantener alimentos congelados que te sacarán del paso.

Este plato de tallarines gratinados al horno con queso es una forma diferente y rica de servir la pasta al horno de hacerlo de otra manera, cuando no se te ocurre otra forma diferente de hacerla. primero prepararemos un buen sofrito de tomate y cebolla y pimentón. Es muy fácil de hacer: lo mezclaremos con los espaguetis al plato final y lo metemos en el horno. Puedes utilizar otros tipos de pasta, como macarrones, spaguettis, conchas, lacitos, fideos, etc, etc. Si no sabes cómo preparar estos tallarines en el horno, ¡Sigueme! con el paso a paso y juntos cocinando, verás qué sencillo es...#juntosdecorazon💖#elcaminodelossabores😋

Todos amamos las empanadas al horno, pero tienen el estigma de aumentar los rollitos en el cuerpo, pero solo hasta ahora! Con esta súper empanadas solo te dará carbohidratos digeribles y mucha proteína!