#TeQuieroMamaComo siempre uniendo todos los ingredientes que tengas y haciéndolos combinar para hacer platos deliciosos como me lo enseñaste madre mía

Me fascinan las ensaladas, pues le agregan el toque saludable a cualquier comida. No importa que ingredientes uses, lo importante es como la presentas. Recuerda que un plato bien servido genera una mejor impresión para tus comensales, incluso para ti mismo. Y en las ensaladas juegan los colores y puedes dar rienda suelta a tu imaginación.

Espero les guste solo se necesita dos ingredientes para esta ensalada rápida y sencilla

La ensaladas frescas son platillos populares entre las personas que se encuentran en alguna dieta para bajar de peso o entre quienes solo consumen vegetales y frutas. Pero este tipo de platos no debe ser exclusivo para estas situaciones, todos deberíamos consumirlas de manera frecuente para mantenernos en buena .Te enseño a preparar esta fácil ensalada, Te invito a que me acompañes en su preparación.

Estoy desde hoy en un reto de bajar 12kg, cambiaré un poco mi alimentación y aumentaré el ejercicio tengo 2 meses para lograrlo.

Realmente es una reconstrucción de una ensalada, ya que en ocasiones no se tiene los ingredientes necesarios, así que lo mejor es usar nuestra creatividad y lo que de tenga a la mano.

No siempre las ensaladas son frías y llevan limón 🍋.Perfecta para la cena, se puede acompañar con pollo o huevo 🥚 cocido

Está está inspirada en ensalada tradicional de repollo blanco. La adapte un poco

Muy nutritiva esta ensalada ahora que se acerca la fecha de la semana mayor, nada más es disfrutar este delicioso plato. #Lentejas

Un ensalada sencilla , pero muy colombiana, súper destacada