Desayuno saludable
Cony Constanza @ConyConstanza
Idea simple para desayuno o colación😄 rico y sanito 💜
Desayuno saludable
Idea simple para desayuno o colación😄 rico y sanito 💜
Paso a paso
- 1
En un pocillo agregamos el yogurt natural (yo uso el quillayes en pote)
- 2
Agregamos nueces picadas y pops de quinoa (pueden agregar los frutos secos que quieran; maní, pasas, almendras etc)
- 3
Agregamos coco laminado y semillas de zapallo y maravilla (puede ser chía, linaza, amapola etc)
- 4
Y luego agregue arándanos, pueden usar la fruta que tengan y que les guste, berries, plátano, etc
- 5
Y endulzan con una cucharadita de miel y listo! Como desayuno lo acompañan con un cafecito o como colación de media tarde. Y pueden agregar lo que tengan en casa. 😊
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cony Constanza le encantará ver cómo quedó.
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Sureña!!! nacida y criada ☺ Me encanta la comida casera 🥘 y la repostería 🥧 apasionada por la cocina 🔪
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