YO SE LA HAGO A MI HIJO DE UN AÑO Y LE ENCANTA

Esta es una rica receta para nuestros bebés con el método BLW, recordemos que para empezar a darle esta receta a nuestros bebes primero debemos experimentar con los ingredientes por separado para estar seguro que no tendran ninguna reacion alergica.

El sabor de las semillas de chía es suave y agradable y se pueden usar en todo tipo de recetas, salsas, panes, postres, batidos. El límite es tu imaginación. Las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes.Existen un montón de buenas razones para empezar a comer semillas de chía. Por ejemplo si estás a dieta las semillas de chía son muy populares para perder peso. Reducen los antojos y nos hacen sentir llenos más rápido, debido a que absorben 10 veces su peso en agua, formando un gel voluminoso que es el que produce la sensación de saciedad. Cuando las semillas de chía se combinan con líquido (como agua, leche, zumo o yogur), forman un gel debido a la fibra soluble que contienen, lo que nos ayuda a sentirnos llenos por más tiempo y también a retrasar el aumento de azúcar en la sangre.La avena es uno de los cereales más consumidos desde hace ya mucho tiempo, dado por sus especiales cualidades tanto nutritivas como energéticas.Por este motivo, la avena ha sido nombrada como la “reina de los cereales”, puesto que su contenido en proteínas, vitaminas, hidratos de carbono y nutrientes es mucho más rico que otros cereales comunes. Les traigo ésta combinación porque es perfecta para desayunar e iniciar el día llenos de energía para la labor diaria, yo la uso y con gusto la comparto para que la intenten en casa, es buenísima, les cuento como.!!

Mi bebé empezó su alimentación complementaria hace algunos meses. Esta receta le encanta, es saludable ¡y lo mejor no tiene nada de azúcar añadido!

Esta receta es para las personas que no les guste el azúcar o a personas dietéticas o personas que están haciendo dieta o para todas las personas que quieran hacerlas

#ConPan.#MorethDilma. Estas galletas, me gustaron mucho y muy nutritivas

Simple, mágico, extraordinario 🌈. Este desayuno fue nutritivo por la espinaca y demasiado top por ser como un postre a la vez! Por favor pruébenlo. Es muy fácil de hacer y una delicia para el paladar 😌

Estos cupcakes son el resultado de la búsqueda de alimentos sabrosos y sanos para mi bebé de 1 año, a quien mi esposo y yo le hemos querido cuidar su desarrollo y alimentación por tanto no le hemos ofrecido dulces procesados. Buena merienda hasta para grandes. Los invito a prepararlos y si tienen aportes me dejo enseñar. Gracias.

Con mi mamá decidimos limpiar un poco nuestro cuerpo así que preparamos este batido para tomar en ayunas por 7 días.#batidoverde #saludable #salud #bebida

#caminodesabores, les enseño como preparar un rico salmón con una salsa en base en naranja recuerdo que cuando empecédietas y a cuidar mi cuerpo con ejercicio unas de las recetas más recomendada es comer salmón según los nutriciónistas por lo tanto fue mi primera receta cuando me empecéa cuidar mi cuerpo era inexperta en el tema pero aquí les enseño un especial receta.

#delantaldorado Nos encanta cocinar y comer preparaciones deliciosas, pero a nuestras amadas mascotas también les gusta lo que hacemos!! Estas galletas son completamente saludables para ellos y les encantan. Pueden usarlas como premios para entrenarlo, o simplemente para consentirlo o para una ocasión especial. Yo se las hice a mi perrito para celebrar su primer año de vida ☺️❤️ (estas galletas no sustituyen su dieta diaria)

#morenomolano#favoritos#asisebecolombiaPara hoy unos deliciosos envueltos de Mazorca que tanto me gustan y aún para compartir.