Alitas buffalo en freidora de aire (aptas keto)
Ya saben que las alitas son mi debilidad. Y encontrar una dieta que me permita comerlas, es perfecto! Esta vez, y estrenando mi freidora de aire, las preparé sin nada de aceite. Además la salsa no tiene carbohidratos. Asi que todo eso las tranforma en la botana ideal para el #supertazón. Sólo queda disfrutarlas! Son aptas además para fase 3 DMA. #dmafase3
Alitas buffalo en freidora de aire (aptas keto)
Ya saben que las alitas son mi debilidad. Y encontrar una dieta que me permita comerlas, es perfecto! Esta vez, y estrenando mi freidora de aire, las preparé sin nada de aceite. Además la salsa no tiene carbohidratos. Asi que todo eso las tranforma en la botana ideal para el #supertazón. Sólo queda disfrutarlas! Son aptas además para fase 3 DMA. #dmafase3
Paso a paso
- 1
Cortar las alitas en 3 partes, separando muslo, ala y punta. Guardar la punta para caldos. Limpia bien y condimenta con sal y ajo en polvo.
- 2
Cocina en la freidora de aire 200 grados Centígrados por 15 minutos. Voltéalas y cocina 15 minutos más. De ser necesario puede cocinar por unos 10 minutos mas.
- 3
Coloca la salsa en un bowl y con ayuda de una pinza cúbrelas de la salsa. Y ya están listas para disfrutar!
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