#morenomolano@morenomolano. Esta receta se me ocurrió pues no tenía arroz y me encanto.

Es solo un antojo que quería compartir.

#balanceado. Una ensalada que nunca falla, tienes siempre los ingredientes a la mano y va muy bien como guarnición para pescados. Bastante limón, aceite de oliva, sal y pimienta negra picante. Esta vez hasta polvos tajín le puse, le da cuerpo y carácter, deliciosa.😛manos a la obra y vamos a prepararla...!

El pepino y el vinagre son ricos en vitamina C y carotenos, que actúan como antioxidantes naturales, quemando las grasas por lo tanto te ayudan a adelgazar.

Estaba aburrida en la casa y surgió el antojo

Excelente para la dieta, depurativa, contiene la fibra de la papaya y de la piña. Refrescante y para comenzar el día, excelente en ayunas. Y las propiedades diuréticas de la patilla (sandía) y también de la piña, y el limón cargado de vitamina C, diurético unidos en un solo producto con múltiples beneficios, se los comparto para que lo intenten en casa y me lo cuenten, vamos allá...!

Mi desayuno de hoy, quedaron tan lindos y jugosos, motivo por el cual se los comparto, son huevos básicos con un poco de sour cream, salpicada de Tajín mexicano, ya lo conocen, el de Mary Colmenares, mostaza y salsa de tomate al gusto, sobre torrejas de pan integral con semillas de linaza, girasol y sésamo casero o comercial, el que les dé menos trabajo, se hace en un par de minutos y tienen su desayuno cargado de energía para comenzar el día, vamos que me lo como...!🐣🐣

Me encantan por qué son fáciles y rápidos buenos recuerdos.

Una cena ideal, con una legumbre ideal.Esta receta de garbanzos con butifarra de mi tierra, basada en la cocina tradicional, pero que hecha de este modo, resulta fácil, cómoda y sencilla, para un momento de prisas. Los garbanzos, son originarios de Oriente, es un plato muy típico de la cocina española, sobre todo se suele cocinar en pueblos ya que es una comida copiosa y que alimenta. Son muy versátiles y se pueden combinar con multitud de ingredientes y crear platos muy deliciosos. Esta legumbre es un alimento rico y muy nutritivo, aporta mucha energía al cuerpo y es muy rico en proteínas. Es un alimento de 100, de lujo como diría nuestra amiga y compañera de calderos Mary Colmenares...! Vamos y les cuento como los hice...!

#morenoamado#balanceo#caminodesabores.Me encantaron un montón