Pasta de legumbres con brócoli y seitán (saludable)
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Receta muy fácil y saludable.
Pasta de legumbres con brócoli y seitán (saludable)
Receta muy fácil y saludable.
Paso a paso
- 1
Hervir la pasta y cocinar al vapor el brócoli. Se puede hacer en una vaporera o en el microondas (en un recipiente tapado con film)
- 2
Partir y cocinar a la plancha el ajo/cebolla con el seitán
- 3
Añadir en la sartén el brócoli cuando esté cocinado
- 4
Añadir por último la pasta y mover junto con la salsa de soja. Aquí se pueden añadir especias si se quiere.
- 5
¡A comer!
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