Tortilla al micro en 1 minuto

Vi esta receta en el instagram de ugar90 y no me pude resistir a hacerla (con algunas modificaciones).
Comida, desayuno o cena súper rápida, saludable y rica!
#fit #saludable #comidasana
Tortilla al micro en 1 minuto
Vi esta receta en el instagram de ugar90 y no me pude resistir a hacerla (con algunas modificaciones).
Comida, desayuno o cena súper rápida, saludable y rica!
#fit #saludable #comidasana
Paso a paso
- 1
Ponemos nuestra tortilla de trigo en un bol apto para micro para que nos coja la forma de recipiente. Podéis usarla integral para ser todavía más saludables.
- 2
Ponemos una loncha de queso ligero, una loncha de pavo y un huevo.
- 3
Llevamos al micro 1 minuto y medio. Quizás necesitáis un poco más dependiendo de la potencia del micro. Id comprobando que el huevo se haga y listo.
- 4
Cuando esté listo, sacamos y especiamos al gusto. Yo le eché pimienta negra y orégano.
- 5
Y ya la tenemos lista, queda increíble 😍😍
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Tortilla al microondas Tortilla al microondas
Tienes ganas de cenar y no de cocinar, pues está es tu receta. Max Manuel -
-
Tortilla de patatas en microondas Tortilla de patatas en microondas
Últimamente suelo hacer las patatas siempre en microondas y el otro día se me ocurrió hacer una tortilla, es de mis platos favoritos en el mundo y con la dieta se queda siempre fuera ¡Esta opción te encantará! #patata #papa #huevo Irene-Guirao -
Tortilla de patatas en microondas Tortilla de patatas en microondas
La de siempre para cuando no te apetezca freír las patatas ☺️👌(receta sin cebolla). Ros -
Tortilla de patatas al microondas Tortilla de patatas al microondas
Me lo enseñó una amiga. Y vi que era más sano porque se utiliza menos aceite y es más rápido. Y sabe riquísima.... Popito Bello -
Tortilla de patatas en el microondas Tortilla de patatas en el microondas
Tienes pereza porque no haces esto Dario -
Tortilla de patata al microondas Tortilla de patata al microondas
VISITA MI BLOG:http://nutricionalosfogones.blogspot.com.es/ Tengo todo recetas saludables!!Hoy os traigo una estupenda receta de tortilla, me encanta!! Con ella digo adiós a freír las patatas y a ensuciar de más. Seguro que muchos de vosotros pensáis… “eso no sabe a nada”, pero estáis muuuy equivocados, pues el sabor es el mismo que el de la tortilla tradicional. Si no te lo crees, prueba a hacerla.Marta -Nutricionista
-
Tortilla de patatas al microondas Tortilla de patatas al microondas
Rápida, fácil y ligera. ¡Además con muy poco aceite!Como solo he hecho para mí, con 8 minutos me ha bastado. Si hacéis más cantidad, podéis hacer intervalos de 7 minutos 3 veces. Gemma Gornes Moll -
Tortilla de patatas al microondas Tortilla de patatas al microondas
Pues me he vuelto vaga para freír, ya que el follón que se monta a veces con el aceite es un rollo de limpiar y además así también se ahorra, que está todo por las nubes. Así que nada, la verdad que queda muy rica también jeje Paola Lozano Zafra -
Tortilla de patata al microondas Tortilla de patata al microondas
Muchas veces nos da pereza preparar según que platos por la molestia que supone su elaboración, o porque a la hora de comerlos no nos sientan del todo bien por el exceso de grasa que puedan conllevar aunque sean platos que nos encanten.Este puede ser el caso de la tortilla de patata, un clásico que no puede faltar en nuestras casas, pero que a veces, ya sea porque nos da pereza ponernos o porque no nos siente demasiado bien, dejamos de prepararla.Pues con esta receta ya no tenemos ninguna excusa. La patata en el microondas se cocina en 15 minutos, podemos añadirle cebolla o no, eso a nuestro gusto y el resultado, os va a sorprender porque la patata queda perfecta, sin sabor a patata cocida, sino con cuerpo, y lo que es mejor, sin apenas grasa. DirectoALaMesa -
Tortilla de Patatas al Microondas Tortilla de Patatas al Microondas
Deliciosa tortilla para compartir en familia, con amigos, cumpleaños... Rápida y fácil. Baja en calorías. 🖤 ♏EnBruJaDa ♏🖤 -
Tortilla de patata al microondas Tortilla de patata al microondas
Si no tienes tiempo para freír las patatas en una sartén ya que te quita tiempo o a veces se nos fríen de más, aquí os dejo un remedio bastante eficiente. A veces la hago con cebolla simplemente habría que añadirlas cortadas en juliana junto con las patatas.#calendario2025 Anabel. MG
Más recetas
Comentarios