Rabas sí!! (pero al horno)
Nos encantan las rabas pero no podemos comer muchos platos fritos en nuestra dieta. Encontré esta receta en un blog de Italia. Me encantó el resultado. Quedan súper ricas y bien tiernas! Y lo mejor, con muy poca preparación!
Rabas sí!! (pero al horno)
Nos encantan las rabas pero no podemos comer muchos platos fritos en nuestra dieta. Encontré esta receta en un blog de Italia. Me encantó el resultado. Quedan súper ricas y bien tiernas! Y lo mejor, con muy poca preparación!
Paso a paso
- 1
Cortamos los tubos en rodajas de más o menos 1 cm de ancho. Yo los sequé porque los había lavado. Agregamos perejil y jugo de limón.
- 2
Agregamos unos hilitos de aceite de oliva, no mucho. Y vamos agregando el pan rallado. Vamos mezclando y viendo que el pan se vaya adhiriendo. Me llevó entre 3 y 4 cucharadas..
- 3
Preparamos una fuente amplia para horno. Yo le puse papel manteca con unos hilitos de aceite y acomodamos los aros separados. Me quedó un poco de pan rallado con perejil y se lo agregué por encima. Rociamos con unos hilos de aceite, no mucho. Y horneamos en horno fuerte hasta que estén dorados. Si tenemos grill al final de la cocción conviene darle unos minutos de grill. El horneado total me llevó unos 15 minutos con el horno precalentado.
- 4
Listo! Las serví con coliflor gratinado.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pastel de Papas al horno con Pollo y Verduras Pastel de Papas al horno con Pollo y Verduras
Las papas son un alimento altamente beneficioso para el organismo, y es que nos aportan hidratos de carbono, vitaminas del grupo B y ayudan a regular la presión arterial. Por todo ello y mucho más, incluirla tanto en nuestra dieta como en el menú de los más pequeños resulta prácticamente obligatorio, ¿y qué mejor forma de hacerlo que preparando un puré? Sigueme ! y descubre el paso a paso que te comparto para enseñarte a preparar puré de papa colombiano.
-
Pastel de Pollo al Horno Pastel de Pollo al Horno
Retomando mi pasión, con un gran amigo que me reta cada semana a innovar en mi cocina.Este pastel tiene un tiempo de preparación de 1.30 horas. #almuerzo
-
POLLO 8 Especias al Horno...! POLLO 8 Especias al Horno...!
Para compartir este rico pollo usando el aderezo 8 especias para que lo intenten en casa, fácil, rápido y excelente para la dieta acompañado de una fresca ensalada, vamos y les cuento como lo hice...!
-
Ratatouille sin horno: confit byaldi Ratatouille sin horno: confit byaldi
Receta clásica francesa, económica y de fácil preparación.Pueden parecer muchos pasos pero en realidad es muy sencillo.
-
Salmón al horno Salmón al horno
Adorado color salmón y qué mejor que combinarlo con pasta 🍝
-
Pechuga rellena al horno Pechuga rellena al horno
Deliciosa receta con pechugas de pollo o pavo rellena, que acompañada de una salsa agridulce queda estupenda! se puede hacer variación con uvas pasas, pimentón, aceitunas y nueces.
-
Tallarines a la Carbonara al Horno Tallarines a la Carbonara al Horno
En esta receta italiana de tallarines a la carbonara clásicos aprenderás a preparar "la famosa salsa carbonara de Italia", pero esta versión es más fácil que se hace con crema de leche y sin huevo. Sigueme!!! con el paso a paso que te quiero compartir y juntos prepáremos esta receta para disfrutar de un potente y exquisito sabor😋!! este plato de tallarines a la carbonara con tus familiares.👩👩👦👦...#delantaldorado -
-
Costilla de Cerdo y papa con clavo de olor al Horno Costilla de Cerdo y papa con clavo de olor al Horno
He querido aprovechar el horno en lo que más pueda!! Además creo que las preparaciones horneadas quedan más saludables. No fritos.
-
Macarrones al Horno con Carne🥩, Tomate 🍅y Queso🧀 Macarrones al Horno con Carne🥩, Tomate 🍅y Queso🧀
Los macarrones al horno, son el plato favorito de muchos niños y adultos, prepararlos en bastante sencillo y sin duda las para con carne molida y salsa es uno de esos platos rendidores que puedes preparar para salir de un apuro. Sigueme!! con esta receta de macarrones con carne molida, tomate y queso para que tengas algo que preparar sin muchas complicaciones o grandes procedimientos. Un plato de pasta completo, delicioso y sano. Vamos entonces con la receta y disfruta de la cocina fácil con este rico plato de pasta con tomate para toda la familia👩👩👦👦!!! -
Pastas con carne guisada al horno Pastas con carne guisada al horno
Disfrutar el placer de un buen plato de pastas , que más podemos pedirle a la vida sin sus beneficios de todo lo qué podemos hacer en nuestra cocina y la comodidad para ello.
-
COQUITOS Y Semillas de Sésamo al Horno...! COQUITOS Y Semillas de Sésamo al Horno...!
Coronados con ciruelas pasas para una dieta sana y cargada de fibra, en el desayuno van muy bien y a la hora de la merienda, se animan...? vamos a entrar a la cocina😋😋
Más recetas
Comentarios (7)