#bebidas#frutasDelicioso y refrescante a cualquier hora. Usa las frutas que tengas, mínimo 4 variedades

Bebida refrescante para aprovechar las conchas de la piña.

Hoy es día de aguas detox, ( desintoxicantes) y ésta es una de las que más me gusta, refrescante, saciante por la fibra de la piña y depurativa. La piña conserva mucho líquido y es una excelente diurética. Perfecta en dietas de adelgazamiento. Les cuento como la hice y la comparto! Vamos allá!

El salpicón de frutas es una combinación de frutas variadas cortadas en trozos pequeños y complementadas con jugo de papaya . En algunos países se toma como postre utilizando las frutas de estación de ese país o se puede también consumir como merienda entre cualquier comida, ya que es una preparación muy saludable. Toma nota del paso paso y prepara este salpicón de frutas, que es muy típico de Colombia..#porunmundomejor

#morenomolano#porunmundomejor#lococinotodonadadesperdicio.Recuerdan el postre "Gelatina de piña"? Pues con la cáscara me preparé un delicioso vino de piña. A mí me encanta y todas las personas que lo degustan dicen lo mismo, que es delicioso. A mí se me ocurrió este nombre porque una vez alguien lo degustó y me dijo que de que era ese vino. Delicioso!! También llamado tapeche o guarapo de piña.

Esta receta me inspiró mi nieta qué le encanta disfrutar de las pankecas y las frutas combinadas.

#mirecetarioEstas fueron las frutas que utilicé, puedes cambiar según tu gusto o disponibilidad. Las cantidades son opcionales.

Crema de leche y un toque de crema de whiskey optativo pero realmente delicioso. Uno de los postres más saludables del mundo, delicioso y que va bien a cualquier hora del día. Tiene su encanto esta receta por lo simple de elaborar y sana. También recibe el nombre de ensalada de frutas y consiste en una mezcla de frutas peladas y cortadas en trocitos. La mezcla depende del gusto de cada quien. Vamos a contarles el proceso...! #CocinaconCookpad

Con la receta original de Graciela Martínez, compañera y amiga de esta gran familia Cookpad, "Licuado de Pelón", hice mi versión con Piña y esencia de piña, y les cuento, un encanto de batido para amarlo también y me imagino que igual con todas las frutas debe quedar estupendo. Para acompañar un desayuno o simplemente para refrescarse en épocas de calor, intentarlo en casa, fácil y con un resultado de rechupete...! Vamos y les cuento mi propuesta...❣️❣️

Un día mi esposo me dijo que quería hamburguesas pero que quería una salsa de piña muy rica pero las que venden para comidas rápidas no son muy buenas, a decir verdad mi esposo es un poco exigente con ella porque le gusta muchísimo, y buscamos en internet cómo hacerla pero de todas las que vimos sacamos una sola y le dimos nuestro toque que a decir verdad es muy fácil y sencilla de hacer y no tiene nada del otro mundo.

Son unos heladitos muy rápidos, fáciles y saludables ya que no contienen azúcar, solo la que lleva la fruta. Especiales para los días de verano. Para hacerlos más simpáticos y asemejar los colores de la fruta, se elaboran con los 3 colores caracteísticos de la sandía, agregándole chips de chocolate en su interior para simular las semillas.

Mi hermano menor y yo quisimos preparar una ensalada para el almuerzo fácil y rica. Este fue el resultado. 💗#ensalada #frutas #fresa #yogurt