Desayuno saludable y completo🍓
Nutrición Erika Acosta @nutricion_erika
En el Día del Desayuno les quería compartir esta idea que es súper rica, fácil y saludable💚
#Nutritip: para qué tu desayuno sea completo incorporá un alimento proteico, uno con carbohidratos y una FRUTA✅
Desayuno saludable y completo🍓
En el Día del Desayuno les quería compartir esta idea que es súper rica, fácil y saludable💚
#Nutritip: para qué tu desayuno sea completo incorporá un alimento proteico, uno con carbohidratos y una FRUTA✅
Paso a paso
- 1
Colocar la leche en una cacerola, mezclar el edulcorante y la esencia de vainilla, agregar la avena. Calentar hasta que esta absorbe toda la leche.
- 2
Dejar enfriar y agregarle por encima los toppings que elegiste. Listo un desayuno súper completo‼️ que lo disfrutes🤗
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutrición Erika Acosta le encantará ver cómo quedó.
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Mi nombre es Erika y soy nutricionista👩🏻⚕️👩🏻🍳, en Instagram me encuentran como @nutricion.acostaerika subo recetas y tips todos los días🤗
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