Desde hace poco me he estado preocupando por comer saludable, y como el desayuno es el alimento más importante del día, me encontré con esta receta y quisiera compartirla para desayunar de manera saludable y diferente.

Este pan rojo de avena y arándanos es de mi cosecha, asesorada por la más, Graciela Martínez, con conocimiento, pero haciéndo pruebas de mezclas, sabores y colores como es mi lema, no sé como saldrá, de momento les comento que el tiempo de levado es amplio como lo es con las harinas integrales y de semillas, la levadura demora más en activarse, estará publicado de acuerdo al resultado obtenido, esperemos a ver que pasa. Aquí va, quedó muy bien, miga esponjosa para desayunar va perfecto, acompañar con leche o jugo(zumo) de naranja, intentarlo en casa...!😋

Es una bebida cremosa, calientica y un apapacho a la barriga que alegra el alma... Ideal para desayunar, para cenar o para unas ricas onces...

Esta es una grandiosa y sencilla receta para nuestros desayunos o snacks. Es deliciosa y saludable, espero que te guste.#balanceado

Decidí variar la clásica versión con manzana y quedaron espectaculares. Esta versión es Para mi familia y come come el bebe de 9 meses.

De forma redonda, colores brillantes, se usan para adornar el árbol de Navidad. ¿Qué es?R: ¡Las bolitas de siempre! Con varios diseños y colores, le dan ese toque a nuestro arbolito navideño.Quizás no sea mi receta más navideña, pero sí que muy deliciosa para tomar al desayuno, especialmente para los que no consumen huevos ni lácteos o están dejándolos.Fueron un #éxito total, espero que las disfrutes tanto como yo. 😉#caminodesabores

Quedaron tan deliciosos que se me pasó tomar la foto del resultado.

Endulza tu #caminodesabores acompañando un delicioso café o té

La receta originalmente es de: ALIMENTACIÓN Y EQUILIBRIO MíaQuería compartir esta receta con ustedes, ya que es una de mis favoritas para el desayuno desde que la descubrí en su perfil. Además también quería mostrarles la versión vegana, que fue como yo la hice y me sirvió perfectamente, además de estar riquísimas.Si no tienes el huevo vegano, puedes usar 1/2 banano en puré o 1/4 de taza de puré de manzana.#balanceado

Luego de probar en repetidas ocasiones diferentes recetas que tuvieran avena en vez de harina, este es indiscutiblemente la que más me hagustado, es una receta muy simple pero me agrada ya que puedo cambiar sabores por ejemplo a chocolate, y es muy liviana, además no contiene el endulzante típico que es el azúcar, por lo que se siente bastante ligerito al comer. Abrazo fuerte.