La Polenta se hace con maíz blanco o amarillo, seco o molido, el cual es vertido en la comida. La polenta es un plato tradicional italiano, que por su delicioso sabor y versatilidad, se ha vuelto popular en todo el mundo en los últimos años.La Polenta se pueda acompañar con pescado, carnes o vegetales! Tipo champiñones al ajillo😋 Sin embargo, te la puedes comer solita si lo deseas🙃Busqué una receta en internet sin embargo usé los quesos que quise y algunos ingredientes menos calóricos para bajarle un poco las calorías a este plato.Por eso les comparto esta receta muy fácil de hacer😊

En esta receta les mostraré un tip para que sus empanadas les queden crocantes

#AsíSabeColombia ¡Nada que me sepa más a Colombia y a Valledupar que un rosquete🤤! Es uno de mis platos favoritos y al probarlo después de un tiempo por el reto de Los Mejores Fritos de la Vitrina recordé que siempre que lo como sin importar donde este me recuerda momentos felices, mi casa y a mi mamá.Por eso quiero retar a @kunkelcook @consunavia y @cook_12025963 a que recreen esos fritos o recetas colombianas que los hacen felices y les recuerda momentos bellos de su vida. Espero se animen a cocinar, compartir y por qué no...a retar para que más nos animemos a contar los momentos bellos que se esconden tras cada receta.

Cuando se me antoja comer algo diferente, sin carne, rápido y económico, muchas veces recurro a esta receta que es deliciosa!!Espero que te guste.#balanceado

La polenta para cocinarse requiere 4 de agua por 1 de polenta. El agua va salada y se va revolviendo hasta quedar con consistencia como de puré.Las verduras y el pollo se pueden poner al mismo tiempo en el horno.

Es un plato Típico del -Ecuador-.Son unas torticas de yuca que se pueden comer tanto dulce como salados, variando el relleno que le queramos poner. Son muy ricos de cualquier manera.. Aquí te enseño el paso a paso como se hacen: En 30 minutos y ya!! están listas...#quedatecocinaencasa#delantaldorado

El pollo es un tipo de carne blanca con un aporte calórico mucho más bajo que otros, por lo que es perfectamente compatible con dietas para adelgazar si sabemos cómo cocinarlo. Quiero que me sigas y juntos cocinemos esta receta algo "ligero" y "sabroso" encajan a la perfección, porque preparar recetas bajas en calorías no tiene que ser aburrido ni insípido. y descubre conmigo el paso a paso para aprender a preparar pechuga de pollo con champiñones ¡te encantará!

Esta receta de arroz con verduras y es un plato con mucho sabor. Los arroces se pueden preparar de muchas maneras, pues es un ingrediente muy versátil que combina con muchas preparaciones dulces y saladas. En esta receta que prepare con una gran variedad de verduras combinadas que son exquisitas!!! Síguemecon el paso a paso y verás que juntos cocinando, vas a aprender a hacer esta receta.. ¡Manos a la Obra!

Creo qué la mayoría de veces, nos aburrimos de cocinar o muchas veces ingerir tanta carnes ayudamos a nuestro cuerpo. Así qué me he dispuesto, hacer está deliciosa receta.

Esta recomendación que les mostraré en este tip, que a veces no sabemos qué hacer con las cabezas de pescado.

El picadillo mexicano es uno de los guisos más tradicionales de México ya que se acostumbra a preparar esta receta por lo sencilla y rápida de hacer..... Este picadillo a la mexicana casero para que me sigas con el paso a paso..

#mirecetario La mantecada es similar al pan de maíz que se prepara en muchas partes, con un suave toque de aguardiente. Es una torta muy sencilla de preparar, te gustara mucho.