Repollo (col blanca o berza) con manzana y nuez

#findexxl
Los colores de los vegetales se pueden cambiar, tanto la manzana, la cebolla y la col.
Tomada del canal Simple Blending, con menos aceite y más ajo. 🤭 😅
Repollo (col blanca o berza) con manzana y nuez
#findexxl
Los colores de los vegetales se pueden cambiar, tanto la manzana, la cebolla y la col.
Tomada del canal Simple Blending, con menos aceite y más ajo. 🤭 😅
Paso a paso
- 1
Si tienen un wok, mejor.
Sofreír en el aceite la cebolla. Cuando comienza a sudar, agregar la col. Mezclar bien. Cuando está comienza a reducir su tamaño, agregar el ajo y la manzana. - 2
Cocinar por unos 20 minutos. El tiempo dependerá de que tan crujiente o húmedo nos guste el plato. También obviamente del tamaño que cortamos los vegetales.
Salar y finalmente agregar las nueces.
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