Qué mejor manera de cuidarnos y perder esos kilitos que nos afectan, que introducir en nuestra dieta diaria, frutas y vegetales frescos hasta 5 veces al día para saciar las ansías de comer y comer! A esta receta le añadí azúcar blanca, pero igual puede ser endulzada con azúcar morena, miel de abejas o azúcar light! Eso al gusto, o sin azúcar. Para comer sola o como en este caso que la acompañé con arroz caliente de café y canela, realmente una excelente combinación, intentarlo y buen provecho! ¡Vamos al paso a paso! Aquí tienes el link de mi receta de Arroz de café y canela: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/2352103-arroz-de-café-y-canela

Hoy un buen bol de ensalada mis Patycofans 🐥Ante la previsión de 38 grados en Madrid...es nuestra mejor y deliciosa opción!

Estuvimos de fin de semana, comimos en plan Restaurante Gourmet y nos sacaron una ensalada que nos encantó. He intentado usar los ingredientes a ojo y el aliño a mi manera. Estaba muy buena. GXL

Esta receta es muy fácil y muy rica para los días de calor.

Prepara la ensalada con un par de horas de antelación, sin aliñarla con aceite y limón, y guárdala en la nevera para se enfríe. Condiméntala justo en el momento de servir*

Alrededor de una ensalada surgen las conversaciones, reímos con los amigos y disfrutamos de la sencillez y frescura de los tomates ....#LaCocinaNosUne

Es una ensalada llena de sabor que sorprende al comensal. La combinación de los ingredientes es sorprendente. No tengo duda en que nació como una receta humilde de aprovechamiento, pero hoy en día es un lujo para el paladar.

Este plato es E.S.S.A.. Estas siglas representan el principio de una voluntad. Y significan: Económico, Sano, Sencillo y hecho con Amor. Hagan me el favor de ser felices.

#cookpadmycookQue alegria mis Patycofans...he pillado mis primeras granadas de otoño!Se acaban las ricas frutas del verano y para compensarnos llegan las deliciosas y más que coloridas granadas... me encantan las adoro!Y como hoy me apetecia comer algo fresquito, rápido, sin mucho lio culinario..que mejor que una rica ensalada!Comida muy sana, repleta de sabores y mucho amor!

Hace unos días que vi un vídeo sobre una familia gitana preparando la comida y me llamo la atención la curiosa ensalada que prepararon, con sólo dos ingredientes, cebolla y naranja. Como me quedé con las ganas de probarla, opte por realizar una ensalada similar, pero añadiéndo algún ingrediente más, para mi gusto no quedó nada mal, opinad vosotros.

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.