Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca

Hoy preparamos esta receta bien fácil y rápida aprovechando que iba a preparar unos medallones de merluza a la peque .
Con algún pescado fuerte queda muy bien también ( tipo salmón ), pero no queríamos un almuerzo muy fuerte … ya que el sabor es potente .
Lo acompañé con arroz blanco de guarnición , pero bien podríamos ponerle unas patatas o una menestra de verduritas.
Espero que os guste la idea y me contéis vuestra experiencia !!
Vamos s por los últimos días de Agosto!! 💪
Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca
Hoy preparamos esta receta bien fácil y rápida aprovechando que iba a preparar unos medallones de merluza a la peque .
Con algún pescado fuerte queda muy bien también ( tipo salmón ), pero no queríamos un almuerzo muy fuerte … ya que el sabor es potente .
Lo acompañé con arroz blanco de guarnición , pero bien podríamos ponerle unas patatas o una menestra de verduritas.
Espero que os guste la idea y me contéis vuestra experiencia !!
Vamos s por los últimos días de Agosto!! 💪
Paso a paso
- 1
En una buena sartén, pondremos una gotita de aceite, la justa para que, una vez caliente, pongamos los medallones vuelta y vuelta, con una pizca de sal y una cdita de zumo de limón.
Una vez lo tengamos, reservamos en un plato aparte. - 2
Usando la misma sartén, añadiremos la cucharadita de mantequilla y una vez se derrita, incorporamos la harina. Con el fuego bajo y ayuda de unas varillas, removemos muy bien. Veréis que se firmen grumos.
Es entonces el momento de añadir el caldo de verdura y sin dejar de remover, desharemos los grumos.
Por último, la leche y una cdita de zumo de limón … y seguiremos removiendo. - 3
Picamos los tomates secos y los añadimos a la salsa, junto a las setas. Dejamos reducir un poquito la salsa.
Probamos de sal y añadiremos si hiciese falta. - 4
Incorporamos la albahaca, la cayena y los guisantes
- 5
Por último, cuando todo se haya ligado bien y cogido los sabores, así como la salsa tenga la textura deseada, incorporaremos los medallones que teníamos reservados para dejarlos cocinar 3 minutitos más y listo !!
- 6
Yo lo acompañé con arroz blanco, aprovechando que le hacía cocinado a mi pequeña.
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