Comida saludable, fresca y rápida de preparar

Me fascinan las ensaladas, pues le agregan el toque saludable a cualquier comida. No importa que ingredientes uses, lo importante es como la presentas. Recuerda que un plato bien servido genera una mejor impresión para tus comensales, incluso para ti mismo. Y en las ensaladas juegan los colores y puedes dar rienda suelta a tu imaginación.

Deliciosa ensalada para acompañar un delicioso almuerzo

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A veces uno solo quiere algo ligero pero que alimente y sea de excelente sabor. Por eso sale esta ensalada sin ser pretenciosa pero excelente

Con hojas de albahaca y tortilla de huevos revueltos, plan de dieta No.5, aderezada con aceite de oliva, limón, sal y pimienta. Esta ensalada básica es de las ensaladas, muy fácil y rápida de hacer, que acompaña cualquier carne como guarnición y que sus ingredientes siempre los tenemos a mano. Le añadí huevos en tortilla por aquello de la proteína y me fue muy bien y se las comparto. Entremos a la cocina a lo que vinimos...!🍅

Esta es una ensalada súper práctica y sencilla de hacer cuando quieres preparar algo rápido pero que te alimente al mismo tiempo. Como me encantan los arándanos, me gusta combinarlos con lo que tenga a la mano y siempre quedará deliciosa y muy nutritiva.

Fresca ensalada para los días de calor que se avecinan, compuesta de lechuga romana, pepino, piña y queso cheddar bañada en una salsa a base de yogurt y cilantro en mi recetario. Entremos a mi cocina y se los cuento...!😋

Comida saludable

Esta es una receta que vino a mi como resumen de muchas recetas, en ese momento no disponía de diversidad de ingredientes frescos, por lo que tuve que recortar e improvisar, pero realmente me agradó mucho esta receta y hoy quiero compartirla con el resto, en esta época de cuarentena no disponemos alimentos frescos o son difíciles de conseguir, besos y abrazos.

#Healthyfood #saladEn mis anteriores recetas ya les había comentado como hacer las hamburguesas de berenjena, hoy las acompañaré con una ensalada verde con una vinagreta casera muy especial la cual será la anfitriona en esta receta, nunca fui amante de las ensaladas pero ahora me gustan más, aprendí que solo tienes que acompañarla y aderezarla muy bien.

#delantalglobal2024#morenomolano@morenomolano. Dedico esta ensalada muy fácil de hacer a los hombres y mujeres trabajadores.Ensaladas que nunca caen mal o están demás, y más en un día tan especial como el día del trabajador, aprovechando el apunte para felicitar a todos los hombres y mujeres que día a día salen a cumplir con su labor y llevar sustento a su hogar