Garbanzos con espinacas
Soy la típica que en invierno come ensaladas y en verano platos calientes 😂 este plato de garbanzo con espinacas es muy nutritivo, riquísimo, y fácil de hacer.
Garbanzos con espinacas
Soy la típica que en invierno come ensaladas y en verano platos calientes 😂 este plato de garbanzo con espinacas es muy nutritivo, riquísimo, y fácil de hacer.
Paso a paso
- 1
En una olla echamos un poquito de aceite, calentamos a fuego medio y echamos el ajo y la cebolla troceada. Lo salteamos unos minutos.
- 2
Agregamos el tomate, removemos, y cocinamos unos dos/tres minutos. Que quede todo bien integrado.
- 3
Añadimos las espinacas y vamos removiendo hasta que estas reduzcan bastante su tamaño.
- 4
Agregamos los garbanzos, removemos y dejamos cocinar unos cinco minutos.
- 5
Añadimos el pimentón dulce y el comino, integramos bien.
- 6
Finalmente añadimos el caldo de verduras y cuando empiece a hervir dejamos cocinar 5 minutos más.
- 7
Emplatamos y listo!
Recetas similares
-
Ensalada con garbanzos y aguacate Ensalada con garbanzos y aguacate
Esta receta tiene proteína vegetales, grasas buenas y carbohidratos. Es todo lo que necesitas en una comida (por si estás contando macros) no es mi caso yo simplemente disfruto demasiado los garbanzos y siempre estoy buscando formad nuevas de cocinar con el.
-
Garbanzos con espinacas Garbanzos con espinacas
Receta original: http://danzadefogones.com/espinacas-con-garbanzos/
-
Garbanzos con espinacas Garbanzos con espinacas
Sencillamente están empezando a nacer un millón de espinacas y busqué la manera más deliciosa de ir comiendo algunas 😋
-
Garbanzos con espinacas Garbanzos con espinacas
Se trata de un plato de la cocina típica Andaluza, pero que como todo plato popular, se ha extendido por toda España.
-
Garbanzos con espinacas Garbanzos con espinacas
#TeamTrees #1receta1árbol Estos garbanzos con espinacas, son una delicia. Te vamos a mostrar cómo prepararlos, para que consigas una comida saludable, rápida y deliciosa.
-
Garbanzos con espinacas Garbanzos con espinacas
Me encanta el sabor y la melosidad de este plato. Mi madre lo preparaba en casa de forma habitual. Es tradicional y completo, es saludable y económico y... por si fuera poco... está buenísimo. No se le puede pedir más a un plato con ingredientes tan sencillos. Esta es mi propuesta para esta semana como plato único. Espero que os guste!#weekendtour
-
-
-
-
Garbanzos con espinacas Garbanzos con espinacas
Cuando llega la Cuaresma me acuerdo de esta receta. Supongo que porque mi madre solía hacerla en estas fechas. Se come en toda España. aunque con pequeñas variaciones.Más sano, fácil y barato...imposible. ¡Ah! Y rápido.
-
Garbanzos con espinacas Garbanzos con espinacas
Hello!! Hoy vengo con este enérgico y rico plato!Garbanzos con espinacas,los beneficios para la salud que tiene este plato y que bueno está...Podéis ver el post detallado en http://yoteayudoacuidarte.blogspot.com.es/Un abrazo cookeros!!:)
-
Garbanzos con espinacas Garbanzos con espinacas
Uno de mis platos favoritos.Yo las como así como en la foto con pan frito o con un huevo frito o cocido encima y unos picos.
Más recetas
Comentarios