ES DELICIOSOOOOOO LO AMO! Quisiera tomarlo siemprePuedes hacerlo con azúcar o stevia. En mi caso, prefiero con steviaTienes que ser exacto con las medidas

Es súper sano y muy bueno para nuestros niños que ya inician su alimentación complementaria.

Les comparto una de mis recetas favoritas, con una variación que me terminó gustando mucho: pan de banano marmoleado con chips de chocolate. Perfecto para acompañar el café.

Delicioso postre saludable de mango que a tu familia le encantará y podrás disfrutar de una manera sana

¡Es mi desayuno favorito!Es libre de gluten y alto en proteína.Hice esta adaptación a recetas que veía porque soy intolerante al gluten y necesito incrementar mi consumo de proteína.

Aprovechando la Pandemia y en confinamiento en casa, he emprendido con mi mamá hacer recetas saludables ya que estoy en proceso de perdida de peso, ha sido muy emocionante para mí hacer ricas recetas y saludables junto a mi mamá

Obtén las proteínas necesarias después de entrenar, para aumentar masa muscular siguiendo una alimentación vegana.

La receta originalmente es de: ALIMENTACIÓN Y EQUILIBRIO MíaQuería compartir esta receta con ustedes, ya que es una de mis favoritas para el desayuno desde que la descubrí en su perfil. Además también quería mostrarles la versión vegana, que fue como yo la hice y me sirvió perfectamente, además de estar riquísimas.Si no tienes el huevo vegano, puedes usar 1/2 banano en puré o 1/4 de taza de puré de manzana.#balanceado

Esta es una práctica receta para endulzar tus sentidos y darle un toque maravilloso a tu pernil de cerdo asado.

Esta receta me gusta mucho debido a que el que venden en las tiendas tiene mucha azúcar y el que preparo yo mismo es más sano, antes lo preparaba sin máquina dando similar resultado

Una opción más natural para tener en tu nevera y sacarle el jugo a cualquier fruta que tengas de más. Como siempre una receta que disfrutamos todos en familia.

De mis opción preferidas para un #desayuno fácil, liviano, rápido y saludable.😍Espero que lo hagas!