Disfruta del sabor refrescante del aloe mezclado con el jengibre

El jengibre tiene múltiples propiedades medicinales que favorecen nuestra salud;-Mejora la circulación sanguinea-Mejora la absorción de nutrientes-Previene la gripe y el resfriado-Mejora la digestión-Refuerza el sistema inmunitario-Alivia dolores articularesSiempre pongo un poquito en mis batidos, dicen que no hay que tomar (en adultos) más de 4 g al día. Yo suelo poner una laminita fina.

Los arándanos son bajos en grasas, tienen propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias.Contienen mucha vitamina C, una alta concentración de fibra y son una gran fuente de magnesio.

He incluido a mi dieta batidos detox y en todos ellos no falta nunca aloe vera natural.El aloe vera aporta grandes beneficios a nuestra salud ; estimula la producción de flora bacteriana intestinal, sana úlceras estomacales e intestinales, se eliminan las toxinas y sustancias indeseables del organismo de manera más rápida, evita la acidez y también ayuda en las dietas de adelgazamiento.En mi próxima receta hablaré de los beneficios del jengibre 👍

Ideal para sustituir el café en verano..

Ideal para adelgazar, tener una piel más sana y depurar el cuerpo. Puede parecer una mezcla de ingredientes un poco desagradable pero está muy rico. Y con el jengibre se queda un regustillo picante en la boca.

Las fresas son una fuente de fibra, vitamina C y magnesio.Es diurética.Sacian y nutren con pocas calorías y contienen ciertas cantidades de ácido salicílico, con propiedades analgésicas y antiinflamatorias.Protege y mejora el aspecto de la piel 👍

Los batidos detox están compuestos por alimentos sanos y naturales y, por ello, se convierten en una fuente de vitaminas y minerales para cuidarnos.¿Qué tal preparar una buena jarra de batidos detox y disfrutar todo el día de una bebida refrescante y totalmente sana?Las bebidas depurativas detox son también muy aconsejables para luchar contra la retención de líquidos, depurar el organismo, perder peso...un sinfín de propiedades.el mejor momento del día para tomarlos es antes del desayuno, para ayudar a limpiar el organismo, o entre comidas, como tentempié refrescante.Además el jengibre aporta infinidad de beneficios para nuestra salud.Ver aquí:https://viviendosanos.com/beneficios-del-jengibre-para-curar-enfermedadesY el lino, éstas:http://semillaslino.com

Un batido compuesto por una gran variedad de frutas que aportan antioxidantes, buenos para la piel, vitaminas como la vitamina C y mucha fibra. Además va a ayudar a nuestro organismo a limpiarse aportándole vitaminas y minerales necesarios. Con estas cantidades sale un batido de unos 500 ml más o menos.

Con la llegada del buen tiempo ideal para tener una piel suave y luminosa

Los zumos detox me encantan. Esta lleva un montón de vitaminas y minerales, es muy basificador y oxigenador de la sangre y regula el tránsito intestinal. 😄

Estos 'smoothies', tan de moda entre las famosas, son una gran ayuda para mantener el peso y una forma excelente de tomar frutas y verduras, con un plus de salud y belleza. Y al ser unos ingredientes tan sencillos, no da pereza prepararlo... Tómalo bien fresco a media mañana, en la merienda o después de hacer ejercicio.