Tostadas untadas con aguacate, espinaca, pavo y huevo revuelto

Un desayuno riquísimo y muy nutritivo facilísimo de hacer
Tostadas untadas con aguacate, espinaca, pavo y huevo revuelto
Un desayuno riquísimo y muy nutritivo facilísimo de hacer
Paso a paso
- 1
Hay que tostar las rebanadas de pan hasta que estén lo suficiente duras.
- 2
Con una cuchara extraemos del aguacate la cantidad necesaria y con un tenedor lo esmagamos para posteriormente untarlo en la tostada.
- 3
Un par o unas pocas hojas de espinaca las ponemos por encima, esmagadas con la mano para que abulte mucho. Encima de la espinaca una loncha o media de pavo (al gusto)
- 4
Cascar un huevo en una sartén con una gota de aceite y removerlo hasta conseguir el huevo revuelto.
- 5
Ponerlo encima del pavo y la espinaca y listo. Para darle otro toque de sabor unos cachitos pequeños de queso le queda genial y una pizca de sal encima del huevo.
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