Siempre me han gustado las barras de cereal, pero me parecen costosas. Decidí intentar hacer unas cuantas y quedaron deliciosas

Aquí somos deportistas y yo siempre he desconfiado de las barritas de cereal que venden por ahí, así que me atreví a hacerlas en casa a ver qué tal me salían! Son increíblemente fáciles y rápidas!Nota: las cantidades de frutos secos son estimadas, igualmente le podemos agregar los que tengamos a la mano y que más nos gusten (semillas de girasol, nueces, etc)

Sí, hojuelas de avena y trigo envueltas en miel de abejas y miel de ciruelas pasas sobre costras de harina y granola. Pulverizada con azúcar glass para degustar después del almuerzo o a la hora de merendar va muy bien y muy rápida de hacer! Espero les guste!

Poder disfrutar de los lácteos de forma muy saludable no tiene precio ❤️

Y está de semillitas, saben me encantan y le añadí una granola con coco que encontré por ahí rodando y como mis hijos no me dejaban entrar en la cocina, creo aquí entre nos, que las tenían escondidas😱...jajajajaja...😜! Pero aquí voy de nuevo y se las comparto, un snack saludable a cualquier hora del día, para empacar en frascos de vidrio muy limpios y secos, entren y se los cuento, vamos allá...!😋

#TodoDulce.#postres#Morenomolano. Estas barritas son muy oportunas, pues las puedes llevar en tu bolso.

Inspirada en una receta de Natalia Moreno, decidí hacer cereal de pancakes para mi hermanita. Oigan esto quedó espectacular. También le puse granola y mermelada de mora y uff 🤤.

Fue una sugerencia e idea de mi nutricionista y poco a poco he ido mejorándola. Es muy sencilla de hacer, es nutritiva y muy saludable.

Una opción de desayuno o snack fácil y que te mantendrá saciado por más de 6 horas

La leche de Nuez de Macadamia, tiene una textura suave, cremosa y un sabor dulce, posiblemente, la más rica de todas las leches vegetales.Estas nueces son extraordinariamente ricas en calcio, aportan fibra y esteroles vegetales. Se las traigo mezclada con almendras, ideal para dietas de adelgazamiento, saben que la almendra no tiene lactosa y es rica en antioxidantes y minerales esenciales como el potasio y el calcioUna de las características principales de la leche de almendras es que no posee gluten, lactosa, ni colesterol. Dicho esto paso a contarles como la hice, vamos a mi cocina...

#desayuno

Esta es una grandiosa y sencilla receta para nuestros desayunos o snacks. Es deliciosa y saludable, espero que te guste.#balanceado