Ensalada con pasta y atún
Esther Soto @cook_6501622
Es una ensalada muy rica y completa, ideal para la cena
Ensalada con pasta y atún
Es una ensalada muy rica y completa, ideal para la cena
Paso a paso
- 1
Picamos y desinfectamos las verduras, escurrimos en atún, la zanahoria puede ir rallada
- 2
Acomodamos la lechuga, pepino, zanahoria, ponemos la pasta arriba y el atún en el centro
- 3
Yo para aderezar le puse unos granitos de sal, un chorrito de vinagre de manzana, y otro chorrito de aceite de oliva y una pizca de orégano seco.
- 4
Quedó deliciosa pero tu puedes aderezar con lo que gustes, buen provecho☺
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Esther Soto le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/2199550
Recetas similares
-
-
-
Ensalada de atún Ensalada de atún
Porque era el plato que preparaba cuando vivía sola, es fácil y rápida de preparar
-
-
Ensalada con atún y crotones Ensalada con atún y crotones
Esta ensalada es una de mis favoritas, es fácil, rápida y deliciosa. Puse la cantidad de ingredientes que propongo, sin embargo, si hay alguno que les disguste o les guste mucho, pueden modificar la cantidad. Es muy buen para las personas que están haciendo dieta, no hay necesidad de ponerle ninguna vinagreta, pueden aderezarla con unas gotas de limón y sirve como un almuerzo. Crotones como carbohidrato, atún como proteína y todos los componentes increíbles que tienen las verduras, además de sus bajas calorías.
Angie -
-
Ensalada fresca y fácil Ensalada fresca y fácil
Estamos introduciendo las ensaladas a todos nuestro almuerzos y trato de ser muy recursiva para que mi hijo lag consuma... Aquí una ensalada sencilla para acompañar la #cena
-
Pastas y ensalada mediterránea Pastas y ensalada mediterránea
Una deliciosa opción para el almuerzo
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/2199550
Comentarios