Detrás de esta deliciosa receta hay deseos de compartir comida sana, fácil, rápida de hacer y bastante económica. Fin de mes, la nevera no está para concurso, que aunque muy limpia solo tiene fuentes de agua...! Esto era lo que había y salió bien, muy bien..! Para comer, cenar estupendo, lo comparto y los animo a que lo intenten...! Caminen conmigo...!

Me gusta experimentar con lo que tengo en casa y esta ensalada está hecha con un poco de que tenía! Rica y balanceada, con una harina, varios vegetales y proteínas.

Rica, refrescante y lo mejor de todo con pocos ingredientes 😌💙

Si la cuestión es de hambre y no complicarse esta ensalada es una opción rápida y llenadora para la cena o el almuerzo. Este fue mi almuerzo hoy

Deliciosa receta súper fácil y rápida de preparar, ideal para un almuerzo rápido y nutritivo. #cocinamundial2018

Una receta súper fácil, y saludable para disfrutar de un delicioso almuerzo.

El atún es una proteína muy rica en nutrientes y también muy fácil de preparar, es un alimento sano y lo puedes compartir y acompañar como gustes

Es súper fácil y muy rápida de hacer.

Quería preparar algo rápido y fácil al llegar tarde al hogar. #MiMejorRegalo

Una pasta penne con salsa y atún para resolver un almuerzo o cena rápida... inspirada en la receta de pasta con atún de @marielly22 ... para Ella infinitas gracias, pueden visitar sus delicias en su recetario...

Ligera, rápida y muy deliciosa