Para quienes gustan del coliflor está es una opción más para preparar. #1delantaldorado😉

Está es una rica opción para combinar coliflor con otras verduras salteadas iniciando con un ingrediente infaltable para mí ajo

#untalesaborA los que no les gusta la coliflor les digo que intenten esta receta, les encantará. Para que sea crema debe tener salsa bechamel.

Te comparto esta receta: Cómo preparar un rico plato de coliflor al ajillo de forma fácil y rápida con esta práctica receta. Las preparaciones al ajillo son muy sencillas de hacer, tan solo necesitas ajo y aceite y en este caso, para preparar la coliflor, usaremos un aceite de ajo y le daremos el toque final en el horno.Sigueme !!! leyendo la receta paso a paso y disfruta de un rico plato de coliflor al horno en familia👩‍👩‍👦‍👦. La coliflor es perfecta para hacer dietas porque no tiene nada de calorías ni grasas, así que apuntate para esta receta con coliflor sea favorits . Vamos ya a cocinar Ya!!

Si eres amante de las pastas como yo pero estás a dieta, no hay problema 😉 utiliza coliflor🙈💕

La coliflor es una verdura con muy bajo aporte calórico, el principal componente de esta es el agua y se considera buena fuente de fibra, proteínas y minerales. En esta receta la coliflor va acompañada de una salsa cremosa con sabor a curry, ideal para aquellas personas que no consumen muchas verduras, ya que la salsa le aporta un sabor increíble. Además, todos los ingredientes son aptos para diabéticos. No te la pierdas, acompañame para preparar este delicioso plato de coliflor al curry.

Se trata de sustituir el arroz por la coliflor, si quieres que sea receta Keto no agregar zanahoria ni alverjas

Esta coliflor al ajoarriero es una receta típica de la cocina española. Este plato consiste en cocinar la coliflor y cubrirla con un aceite aromatizado con ajo y paprika. Esta receta fácil es una opción perfecta para cocinar la coliflor que no a todos les gusta porque tiene un toque picante muy particular que puede resultar agradable o demasiado para algunas personas. A nosotras nos gustó mucho como buenas "Santandereanas nos agrada el Pique".#juntosdecorazon💖#delantaldorado

Sencillo pero rico falso arroz de coliflor con fideos doraditos!!!

Arbolitos de coliflor rebozados y dorados en la sartén, acompañados de salsa bbq de mi recetario...

Este es mi primer ensayo, la idea es remplazar la yuca por coliflor. Me falta mejorar un poco más la consistencia de la masa, creo que me faltó coliflor. La carimañola es una preparación típica de la costa Atlántica de Colombia, es una fritura que se hace con masa hecha con yuca y diferentes rellenos (carne, pollo, queso) #delantaldorado

Una exquisita y sana forma de comer coliflor, romper los mitos es de buenos comensales!!