Budín de manzana y avena proteico, sin azúcar 💪🏻💪🏻💪🏻
Malena Berretta @maleberre
Perfecto para un pre o post entreno, riquísimo para acompañar con unos mates 🥰🤤
Budín de manzana y avena proteico, sin azúcar 💪🏻💪🏻💪🏻
Perfecto para un pre o post entreno, riquísimo para acompañar con unos mates 🥰🤤
Paso a paso
- 1
Precalentar el horno a 180.
Licuar los 3 huevos, con una manzana y media, y todos los líquidos. - 2
Agregar de a poco la avena con la proteína y el polvo para hornear.
- 3
Por último agregar la otra mitad de la manzana picada y los frutos secos.
- 4
Hornear por 25 min o hasta meter un cuchillo y salga limpio.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Malena Berretta le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/24136623
Recetas similares
-
Protein balls with cinnamonBolitas de proteína con canela Protein balls with cinnamonBolitas de proteína con canela
Perfecto para snack o pre workout.
-
Galletas de avena y frutos secos 🥜🥜 Galletas de avena y frutos secos 🥜🥜
Estás galletas 🍪🍪 son súper deli son ideales para saciar esas ganas de dulce que a veces nos da te recomiendo esta delicia 🤤 de galletas 🍪🍪🍪#Harina
-
Las mejores y exquisitas galletas Fit Las mejores y exquisitas galletas Fit
Estas galletas Fit son ideales para las personas que estén en pérdida de peso o por qué no para aquellos que se quieran dar un gustico 😜😜#Homenajeamama -
Torta de zanahoria y banana con frutos secos Torta de zanahoria y banana con frutos secos
Ideal para tarde con cafecito o un te matcha. #harina #harina
-
Crumble de Manzana y Avena Crumble de Manzana y Avena
Mi receta favorita y el infaltable en los desayunos en casa, fácil, saludable y nutritivo. Siempre lo suelo acompañar con yogurth natural sin azúcar y resulta genial, espero la disfruten y preparen. #balanceado #juntosdecorazon
-
Torta de manzana y pera Torta de manzana y pera
El bizcocho quedó esponjoso y bajito en azúcar, para acompañar con un vaso de leche
-
Waffles de avena y proteína sin azúcar Waffles de avena y proteína sin azúcar
Después de buscar muchas recetas de Snack proteicos y de varias pruebas cree esta receta.De esta lista de ingredientes salen dos waffles como el de la foto.Yo congeló de a dos triángulos y tengo para varios días.Los pueden calentar en la misma wafflera y quedan crocantes o comer fríos en la oficina.
-
Muffins de Manzana y Canela Muffins de Manzana y Canela
Me encanta el sabor que aporta las especias a estos muffins. 🤤 Esponjosos, suaves y con un sabor delicioso, sin dejar a un lado que en tan sólo 30 minutos que es el tiempo de mezclado y horneo, y con pocos ingredientes puedes disfrutarlos🙃😉 #económicas -
-
Muffins saludables de avena y chocolate (cacoa) Muffins saludables de avena y chocolate (cacoa)
Deliciosa y lo mejor es súper fácil. Y lo mejor es que puedes sustituir el chocolate por café o canela y así te quedan varios sabores.
-
Desayuno de avena vegano 👩🏻🍳 Desayuno de avena vegano 👩🏻🍳
He buscado opciones de recetas veganas para desayuno, altas en proteínas y balanceadas y ésta es una opción que me encanta ❤️
-
Pancakes de avena sin lácteos Pancakes de avena sin lácteos
Unos deliciosos y rápidos pancakes para el desayuno o la merienda. Sin leche, ni huevos.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/24136623
Comentarios (2)