#mundo Reto: cocina árabes

Preparala en menos de 5 minutos

Esta receta tiene proteína vegetales, grasas buenas y carbohidratos. Es todo lo que necesitas en una comida (por si estás contando macros) no es mi caso yo simplemente disfruto demasiado los garbanzos y siempre estoy buscando formad nuevas de cocinar con el.

Es súper deliciosa para una cena y quedas muy satisfecha.

Porque era el plato que preparaba cuando vivía sola, es fácil y rápida de preparar

Me encantan las frutas y ensaladas y esta le da ese toque especial al almuerzo realmente es deliciosa, esta vez la servimos con alas rellenas de maíz y tocineta puré de papá y arroz blanco

Ensalada de atún, espinaca, tomate y pepino.

#vegetal

Deliciosa y rápida.

Dos hortalizas ricas en nutrientes para nuestra sana alimentación.