Tintorera a la plancha

Jenni @nini3105
Ideal para dietas bajas en calorías. Súper fácil de preparar y buenísimo.sigueme en jenni.cocinillas (Instagram)para más platos como este.
Tintorera a la plancha
Ideal para dietas bajas en calorías. Súper fácil de preparar y buenísimo.sigueme en jenni.cocinillas (Instagram)para más platos como este.
Paso a paso
- 1
En un mortero ponemos el ajo bien picado, el perejil, aceite de oliva y el jugo de medio limón.
- 2
Ponemos el pescado con un poco de sal a la plancha unos 3 minutos por cada lado y tapado con papel aluminio.
- 3
Y para terminar añadimos el ajo, perejil, aceite y limón que teníamos preparado.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jenni le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/2469582
Recetas similares
-
-
Tintorera a la plancha Tintorera a la plancha
La tintorera es de la familia de los tiburones, es un pescado muy digestivo y rico en vitaminas A y E.Su sabor es muy suave, no sabe a pescado y no tiene espinas, es ideal para las personas que no les gusta el sabor a pescado. Susana -
Tintorera a la plancha con salsa de pimiento Tintorera a la plancha con salsa de pimiento
La tintorera es un pescado blanco muy blandito y sin espinas solo lleva la espina central. Es muy apropiado para los niños o personas mayores.En esta ocasión lo he hecho a la plancha y lo he acompañado de una salsa de pimiento morrón. En la salsa he hecho una variación, en vez de leche evaporada he puesto nata de cocinar y ha quedado muy buena. Para hacer la salsa ver receta de salsa de pimiento morrón (http://www.mis-recetas.org/recetas/show/38041-salsa-de-pimiento-morron) carme castillo -
Tintorera al horno Tintorera al horno
La tintorera es un pescado de la familia de los tiburones y esta muy rico Las Creaciones de María José -
Tintorera al horno Tintorera al horno
Pescado sano, de la familia de los tiburones. Sin espinas. Con unas verduritas. Juan Lorenzo -
Tintorera en salsa Tintorera en salsa
Esta receta de tintorera en salsa es una buena forma de preparar este pescado, que por otra parte si lo cocinamos a la plancha podría quedar un poco seco o insípido. Israel Lillo -
Sepia o pota a la plancha Sepia o pota a la plancha
Esta receta es maravillosa por los pocos ingredientes que hacen falta. Con la misma receta se puede preparar sepia, pota o calamar. #RevistaCookpad #sepia #calamar Iryna Burlutskaya -
-
Piña a la plancha Piña a la plancha
A mi pequeña bruja le encanta. Receta fácil y muy buena, tanto para postres como para acompañar carnes 丹ⁿɠěɩꪖ 𝚂ꪋ𝔩ꪋᴢꪋɹ 💚🤍🖤 -
-
Sepia a la plancha Sepia a la plancha
Hoy vamos con una receta súper fácil y sana, con poquitos ingredientes y que se hace en un periquete! Ana y Álvaro Cocinan
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/2469582
Comentarios