Y acompañar con huevos cocidos, sobre pan, para un almuerzo casual o de poco tiempo, para los días de descanso y de no pasar mucho tiempo en la cocina, me acompañan y se los cuento, vamos allà...!🌊

Los garbanzos son legumbres muy nutritivas y deliciosas, aportan fibra y proteína vegetal que contribuye a mejorar el tránsito intestinal y regula los niveles de colesterol, por lo general los consumimos guisados, pero una manera sana, fresca y deliciosa de comerlos es como lo hacen en el Medio Oriente, una exquisita crema fría de garbanzos para untar ( el famoso Hummus con Tahini), sobre lo que gustes. Podemos hacerla en casa a un precio económico, fácil y rápido, les cuento como la hago yo para nuestro consumo, intentarlo también y me encantan fotografías compartidas. Vamos, entren ya...!😋

Que mejor que este delicioso y cremoso dip para mi receta #700🥳😀😊ideal para que acompañen las preparaciones que gusten, entre éstas asados, cocidos, frituras, sándwiches, panes, tostadas... La berenjena asi tatemada se robó mi corazón es una delicia...

Ideal para comerlo con pan tostado, sánduches, hamburguesas, asados ó lo que gusten...

Es una salsa ó untable de pimiento rojo y calabacines tatemados🥙🧆🌯 con ajo, maní y pasta de tomate... Ideal para untar en panes tostados, arepas, asados, arroces ó pastas...

Ideal para comer con pan, tostadas, arepas, arroces, pastas, quesos frescos, vegetales ó carnes asadas y frituras...

Un dip bien rico, económico y sencillo para acompañar varias preparaciones...

el día ha estado muy frío, así que me preparé este delicioso snack y lo acompañe con tajaditas de plátano verde

Deliciosa para compartir

Es una súper receta, no saben la delicia! Especial de mi tía Estella

Un dip o salsa ideal para acompañar carnes, vegetales, pastas o untarla sobre tostadas o un queso fresco...