🥦Brócoli crocante en la freidora de aire

Carito 🇦🇷 @caritocufre
#delantalcookpad2025
Cocina con 3 ingredientes
🥦Brócoli crocante en la freidora de aire
#delantalcookpad2025
Cocina con 3 ingredientes
Paso a paso
- 1
Lavar el brócoli y cortarlo como en la foto. Colocar aceite de oliva y llevar a la freidora de aire. Yo lo cocine a 200° por 20 minutos. A los 10 primeros controle y removí un poco para facilitar la cocción.
- 2
Una vez listo queda así de crocante!!! Lo podés comer con más aceite de oliva y salpimentado. Cómo snack 🤤🥦
- 3
O bien como parte de un plato o guarnición. Yo esta vez lo serví con unos fideos integrales qué tenía, con una salsa blanca bien ligera. Fácil, rico, sano y rápido de hacer !
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carito 🇦🇷 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/24854269
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
Brócoli salteado... 🤔🥦🥒🌰🥒🥦 Brócoli salteado... 🤔🥦🥒🌰🥒🥦
Un almuerzo o cena rápid@s, sencill@s y delicios@s... Natalie camargo -
-
-
Pastel de Brócoli...🥦🌰🧀🍳🥓🥦 Pastel de Brócoli...🥦🌰🧀🍳🥓🥦
Un pastel de brócoli bastante económico, pocos ingredientes, rápido y sencillo de preparar... buen acompañamiento para almuerzo o cena... receta de @Patcopello mil gracias a Ella y visiten su recetario hay cientos de delicias, platos dulces y salados muy buenos... Natalie camargo -
Estofado de falda, zucchini y brócoli Estofado de falda, zucchini y brócoli
Inventando, inventando me salió esta receta que me quedó muy buena con ingredientes que me sobraron de otra preparación. Juank -
Brócoli en tortilla!!!😋🥦🧀🍳🥚🍅🌰 Brócoli en tortilla!!!😋🥦🧀🍳🥚🍅🌰
El brócoli un vegetal con bajo aporte calórico, una fuente notable de calcio, potasio, fósforo, hierro, vitaminas B1, B2 y B6 Vitamina C y A, también aporta dosis sustanciosas de yodo, zinc, ácido fólico, cobre y manganeso. Es un vegetal versátil para ser usado en varias preparaciones saladas como platos únicos o acompañamientos!!! Esta receta es económica y se puede servir con alguna proteína de su preferencia y acompañar con arroz papas o plátano maduro depende de lo que les guste comer. Si se sirve a la cena estaría bien solo acompañado de proteína animal... #másconmenos Natalie camargo -
"Arroz" de coliflor y brócoli... 😜😝😜🥦🍙🍚🍙🥦 "Arroz" de coliflor y brócoli... 😜😝😜🥦🍙🍚🍙🥦
Arroz de coliflor y brócoli con salchichas... primera vez que lo preparo y me pareció muy bueno el resultado... habrá que experimentar más combinaciones... 🤔🤨😅 Natalie camargo -
Tortitas de brócoli y garbanzo. 🥦 Tortitas de brócoli y garbanzo. 🥦
Un gran acompañante delicioso y nutritivo para nuestras comidas.Fue producto de un error. Quería hacer harina de garbanzos para hacer Falafel, pero no pude así que lo hice con garbanzos cocidos y wow.Espero que te guste.#balanceado Sofía -
Ensalada primavera con pechuga y brócoli 🥦 Ensalada primavera con pechuga y brócoli 🥦
Esta receta está inspirada en @cook_32163249 . Hace unos días compartió una pechuga con brócoli 🥦 que está 20/10 🤤. ¡Gracias por compartir tus delicias y espero seguir aprendiendo de ti!#PorqueQuiero Catalina Bobadilla Delgado
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/24854269
Comentarios