Esta receta es para aquellos que por distintas razones no comen carne o si comen pero quieren ahorrar o cuidarse, tiene un gusto y textura parecida a la carne molida, el secreto esta en condimentarla bien

Primera vez intentándola y quedó bastante bien. Tal vez se pueda jugar con la salsa para que quede con más sabor a queso o con otros sabores, pero así no más está bien.

#económicas #healthyfood #vegetables #soja #soya¡Nueva receta!, les comento que acompañé esta receta con una galleta de arroz y una ensalada, es por esto que pondré 3 raciones pero si no la acompañan es apenas para una persona, yo personalmente pienso que siempre es mejor un poquito de cada cosa, así también obtienes diferentes nutrientes para una comida balanceada, de todas formas está muy rica, hoy me animé a prepararla espero que ustedes también lo hagan, además no lleva sal extra, solo lo que contenga la salsa de soja, espero la disfruten, abrazo fuerte 💜🙆🍃🍜.

Me encanta el café, decidí jugar un poquito con la receta del mug cake que es genial para los que no tenemos taaannto tiempo. Tiene azúcar refinada, pero si estas a dieta creo que lo puedes cambiar por tu endulcorante de preferencia.

#vegetarian #vegetablesHace poco hice un pedido de soja y realmente la estoy disfrutando de mil formas, además es muy ligera, espero la disfruten; por cierto a mí me salieron 6 raciones pero como las tortillas son pequeñas son apenas para 3 personas. Abrazo fuerte 🙆💜

Inspirada totalmente en la cuarentena de Daaaaaay💐💞💕 y sus porotos negros, alguna vez hace algunos años ya le compartí una fotografía de una receta muy parecida a esta que fue éxito en mi casa y hoy, aún en una cuarentena, menos cuarentona me encuentro con este recetón que dije: "este va porque va" y me salió estupendo, con un cambio de la receta original de Daaaay dónde cambié el agua o líquido de cocer los porotos por 1/2 taza de baileys y ahí añadí las 3 cucharadas de café instántaneo. Y lo salpiqué con semillas de linaza. Daaaaaay que maravilla de postre, húmedo, muy suave y lo mejor, sin saber que comíamos porotos o frijol negro😜😜😜🤫🤫🤫paso a contárselos, vamos allá ...!🧑‍🍳

Aunque muchos no son amantes de las pechugas por su poco sabor, este platillo da mucho sabores para un paladar exigente, te dejo esta exquisita suprema.

Alitas de pollo fáciles y prácticas de hacer, el sabor en la sazón lo puedes cambiar al de tu gusto. Esta receta es para 6. personas.

Esta es mi versión del caldo oriental, utilice las verduras que tenía a la mano, son fáciles y ricas.#cocinasaludable

Si, así como lo leíste. El día de hoy vamos a hacer una deliciosa bebida que podría pasar por avena pero no lo es. Es hecha con cebada, la misma que se utiliza para hacer sopas. Receta súper fácil, nutritiva y deliciosa.

Un rico pan, aunque bastante elaborado. Pero es una receta ideal para hacer en Navidad o una fecha especial! Espero que lo intenten aunque tome tanto tiempo en estar listo, de verdad vale la pena!

Las pastas son muy fáciles de hacer y combinan casi con todo, está vez la hice con salchichas y brócoli