Ensalada de judías blancas veraniega
ana naya @Ananaya2
Como hay que comer legumbres también en verano que mejor forma de tomarlas que en ensalada y además está muy buena!
Ensalada de judías blancas veraniega
Como hay que comer legumbres también en verano que mejor forma de tomarlas que en ensalada y además está muy buena!
Paso a paso
- 1
Escurrir y lavar bien las judías para quitarles todo el líquido
- 2
Cortar todas las verduras en cuadrados excepto la cebolleta que va en juliana
- 3
Preparar una vinagreta con el aceita el vinagre la mostaza y la sal
- 4
Mezclar las judías con las verduras.aderezar con la vinagreta. Cortar la hierbabuena finita y echarla por encima. Guardar 1/2 hora en el frigorífico. Servir fresquita y listo!! Muy buena y sana
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A ana naya le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/2904128
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada fresca y fácil Ensalada fresca y fácil
Estamos introduciendo las ensaladas a todos nuestro almuerzos y trato de ser muy recursiva para que mi hijo lag consuma... Aquí una ensalada sencilla para acompañar la #cena
-
Ensalada de atún Ensalada de atún
Porque era el plato que preparaba cuando vivía sola, es fácil y rápida de preparar
-
-
Ensalada con garbanzos y aguacate Ensalada con garbanzos y aguacate
Esta receta tiene proteína vegetales, grasas buenas y carbohidratos. Es todo lo que necesitas en una comida (por si estás contando macros) no es mi caso yo simplemente disfruto demasiado los garbanzos y siempre estoy buscando formad nuevas de cocinar con el.
-
Ensalada de judías blancas Ensalada de judías blancas
En verano por el calor no apetecen mucho las legumbres, pero combine tomarlas, en ensalada están buenísimas y nos aportan muchos nutrientes, que no debemos descuidar aunque haga mucho calor.
-
Ensalada de judías blancas Ensalada de judías blancas
Esta ensalada de alubias o ensalada de judías, es todo un clásico en las temporadas de verano, ya que es un plato muy refrescante, delicioso y sano, además siempre podemos adaptarla a nuestro gusto, añadiéndole huevo duro, atún, salmón, aceitunas negras, etc...Por motivos de salud no puedo tomar sal, así que intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.
-
Ensalada de Judías Blancas Ensalada de Judías Blancas
Una forma de añadir legumbres en verano.
-
Ensalada de judías blancas Ensalada de judías blancas
Rica y rápida de preparar, ideal para comer legumbres en verano
-
Ensalada de judías blancas Ensalada de judías blancas
Esto es un plato rico y fresco para esta época del año, es una manera diferente de comer legumbres..
-
Ensalada de judías blancas Ensalada de judías blancas
Una forma de comer legumbres sin cuchara. Se puede sustituir el bonito por huevo, queso o tofu. #ensalada #legumbres #judiasblancas #abriryservir #cocinarapida #cocinasana
-
Ensalada de judías blancas Ensalada de judías blancas
Súper fácil y rápida. Y buenísima. Lo mejor para el verano ...Y una opción muy buena para llevarte a la playa o piscina..
-
Ensalada de judías blancas Ensalada de judías blancas
🥚🍅🌽🍋Aún en verano no debemos dejar de tomar legumbres. Hoy os traigo esta ensaladita que estará lista en un momento.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/2904128
Comentarios