Smoothie de fresa, plátano y avena
Delicioso batido de leche de almendras con fresas y plátano congelado, nueces y unos copos de avena, un chorrito de miel de agave, queda delicioso y muy nutritivo, ideal para desayuno o lonche.
Smoothie de fresa, plátano y avena
Delicioso batido de leche de almendras con fresas y plátano congelado, nueces y unos copos de avena, un chorrito de miel de agave, queda delicioso y muy nutritivo, ideal para desayuno o lonche.
Paso a paso
- 1
Yo congelo la fresas y los plátanos en bolsitas, así cuando se me antoje siempre tengo a la mano, lo mismo los mangos y las moras.
- 2
Esto no tiene tiene orden ni principio, ponemos todo en la turmix excepto la avena.
- 3
Ya que esté todo bien licuado espolvoreamos 1 cucharada de avena en cada vaso.
- 4
listo que lo disfruten!!
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