#aprenderUna riquísima y muy saludable opción para desayunar sin harina.

Desayuno saludable.

Es una receta sencilla, con ingredientes saludables que los puedes encontrar en cualquier Mercadona.

Esponjoso y sin gluten puedes evitar el azúcar añadiendo un plátano maduro o un par de dátiles, la pinta no representa bien lo rico que está

Nuestra deliciosa tarta de chocolate está hecha con ingredientes nutritivos. La harina de avena es rica en fibra y en minerales como el magnesio, hierro y zinc, lo que contribuye a un sistema digestivo saludable. El yogur de avena proporciona proteínas y probióticos, beneficiosos para la salud digestiva. La leche de almendra es una buena fuente de vitamina D y calcio, esenciales para la salud osea. El cacao puro desgrasado es rico en antioxidantes, que pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud del corazón. Por último, el huevo es una excelente fuente de proteínas de alta calidad y vitamina B12, vital para el funcionamiento del sistema nervioso. Disfruta de este postre sin remordimientos, ya que es tan delicioso como saludable. #TartaDeChocolate #PostreSaludable #NutricionBalanceada

Desayuno ideal para una dieta ligera y rica en proteínas. Especialmente indicada para deportistas.

Cuando no sabes qué hacer para la merienda y no quieres que exceso de azúcar. A mí me salen 10aprox.

Esta tortitas la Dieta del metabolismo acelerado DMA #Fase1

Esta receta me gusta mucho porque aunque lleva un poco de tiempo es sencilla y para mi es un excelente alternativa a las tortitas del Mercadona para hacer burritos; los rellenos pueden ser casi cualquiera, la imaginación manda y si se desean hacer dulces solo hay que cambiar los condimentos por azúcar y vainilla o cacao en polvo, funciona muy bien con fruta y nata o siropes .