#aprenderUna riquísima y muy saludable opción para desayunar sin harina.

Desayuno saludable.

Una opción súper sana y rica, para almorzar ligero.

Un rico capricho para cuando estas a dieta, o no.

Es una receta sencilla, con ingredientes saludables que los puedes encontrar en cualquier Mercadona.

#rápidas

Nuestra deliciosa tarta de chocolate está hecha con ingredientes nutritivos. La harina de avena es rica en fibra y en minerales como el magnesio, hierro y zinc, lo que contribuye a un sistema digestivo saludable. El yogur de avena proporciona proteínas y probióticos, beneficiosos para la salud digestiva. La leche de almendra es una buena fuente de vitamina D y calcio, esenciales para la salud osea. El cacao puro desgrasado es rico en antioxidantes, que pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud del corazón. Por último, el huevo es una excelente fuente de proteínas de alta calidad y vitamina B12, vital para el funcionamiento del sistema nervioso. Disfruta de este postre sin remordimientos, ya que es tan delicioso como saludable. #TartaDeChocolate #PostreSaludable #NutricionBalanceada

Ya en mi perfil tengo pancakes y a la vista pueden parecer iguales pero...NO! Si te falta algún ingrediente en tu despensa como puede ser leche...esta es otra variante!

La próxima la voy a ser al horno #Dulce #Maraton

Es como la base de pizza pero la cocinè más tiempo para que quedara crujiente.