MONTADITOS Vegetales sobre Atún con Limón...!

En plan dieta que mejor que este montadito vegetal ( en mi recetario) sobre un atún rallado en agua con gotas de limón. Para almorzar o cenar, una vez hechos los montaditos, reservas en la nevera y en par minutos tienen un almuerzo rápido, nutritivo y rápido de hacer. Se los cuento...!
MONTADITOS Vegetales sobre Atún con Limón...!
En plan dieta que mejor que este montadito vegetal ( en mi recetario) sobre un atún rallado en agua con gotas de limón. Para almorzar o cenar, una vez hechos los montaditos, reservas en la nevera y en par minutos tienen un almuerzo rápido, nutritivo y rápido de hacer. Se los cuento...!
Paso a paso
- 1
Hacer los montaditos vegetales (en mi recetario), reservarlos en la nevera.
- 2
A la hora de la comida o la cena, coger una lata de atún rallado en agua, añadir gotas de limón y de tabasco (opcional) y mezclar bien. Poner en forma de cama y sobre ella el montadito vegetal, disfrutar...! Con gusto, a por ellos...!
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