Hot cakes de avena y quinoa
Sonya @SonyaFH
Perfecto para el desayuno, tienen mucha proteína, pocos carbohidratos y están deliciosos.
Hot cakes de avena y quinoa
Perfecto para el desayuno, tienen mucha proteína, pocos carbohidratos y están deliciosos.
Paso a paso
- 1
En un bowl se mezclan todos los ingredientes con movimiento envolvente.
- 2
Agregar un poco de agua hasta tener una mezcla no muy líquida.
- 3
Hacer la forma de los hot cakes en el sartén con poco o nada de aceite de aguacate.
- 4
Puedes acompañar con fresas y un poco de miel.
- 5
Disfruta!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sonya le encantará ver cómo quedó.
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