como nutricionista y buscando opciones saludables para mi familia, cree esta receta keto de una torta muy conocida.

Estas galletas son saladas y quedan crujientes son muy fáciles de elaborar y pueden acompañar cualquier cosa. También se les puede agregar semillas de sésamo, orégano, romero picado, queso rallado, etc. Esta receta da para 18 galletas de 5 cm de diámetro.

Es un tipo de masa salada la cual va rellena de cualquier tipo de ingredientes. Existe una gran variedad de recetas de quiches..... Este es el quiche más popular de todos pero primero debemos preparar lo básico que es elaborar la masa quebrada o masa para quiche.#juntosdecorazon💖

torta keto de banano, sin gluten muy sana, deliciosa y fácil de preparar

Esta receta la hice pensando en un desayuno para mí bebé . Se recomienda hacerla para bebés a partir de los 6 meses , ya te tiene huevo y es sin azúcar . A mi bebé le encantó

Con esta receta quiero hacer un reconocimiento a las cocinas de @LuzMa_SG , @Bibi y @cook_Salvador que con cada delicia que publican me inspiran a preparar estos tacos de bastones de calabacín y berenjena empanizados con acompañamientos de salsa de mayonesa picante, cebollas curtidas y ensalada de col y zanahoria... muy ricos, refrescantes, económicos y una forma de comer vegetales sin que sea aburrido... a ellos tres mi respeto ymis agradecimientos por la generosidad que tienen al compartir sus conocimientos en la maravillosa cocina mexicana.

Esta receta es de mi país Venezuela y se le llama domplin es muy fácil y rápida de elaborar.