Comida/Almuerzo saludable
Dennys Borjas @DennysBorjas
Esta receta es especial por ser rápida se preparar, ya que se pueden cocinar 3 componentes del plato al mismo tiempo y súper rápido. Mientras se cocinan al vapor, hacemos la ensalada y listo. Además en súper saludable, me encantó. Allí me cuentan que tal les parece y si lo intentaron 💪
Comida/Almuerzo saludable
Esta receta es especial por ser rápida se preparar, ya que se pueden cocinar 3 componentes del plato al mismo tiempo y súper rápido. Mientras se cocinan al vapor, hacemos la ensalada y listo. Además en súper saludable, me encantó. Allí me cuentan que tal les parece y si lo intentaron 💪
Paso a paso
- 1
Cocinar al vapor el pescado, brócoli y plátano con especies naturales al gusto, en mi caso use: orégano, sal rosa, albahaca y un poco de pimienta.
- 2
La ensalada: rallar la zanahoria y repollo. Agregar ramitas de cilantro. Combinar esto con un aderezo de yogur griego + especias.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Dennys Borjas le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/3621449
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Cocino como Hobby, porque me encanta crear, intento buscarle la vuelta saludable y resolver con lo que haya. Además me encanta ver como les gusta cuando cocino, directo al corazón 💘
Leer más Recetas similares
-
ALMUERZO SALUDABLE BRÓCOLI AL VAPOR ALMUERZO SALUDABLE BRÓCOLI AL VAPOR
Cocinar saludable con estos brócoli salteados al ajillo es una ricura acompañado de una ensalada
-
Almuerzo Saludable #1 Almuerzo Saludable #1
No sé si a todos les suceda que deben por uno u otro motivo cuidar su alimentación pero les mortifica el sacrificar sabor por dieta😣😥bueno ése es mi caso,😁 así que mi lema es.... como todo lo fit que sea posible desde que su sabor sea ricooo🤭😄. Les comparto esta receta fit de mis favoritas , es deliciosa y les aseguro que quedas satisfech@ aportando pocas calorías a tú dieta, espero las disfruten #económicas #mitoque
-
🤩 Idea de almuerzo saludable y delicioso!!! 🤩 Idea de almuerzo saludable y delicioso!!!
Pollo apanado y verduras al vapor, NUNCA más dirás que comer saludable es aburrido.
-
Almuerzo saludable y vegano! Almuerzo saludable y vegano!
Este almuerzo es una completa delicia y muy saludable.
-
Almuerzo saludable: pollo guisado a la cerveza con ensalada de aguacate 🥑 Almuerzo saludable: pollo guisado a la cerveza con ensalada de aguacate 🥑
Mi mamá se ha vuelto cada vez más creativa en la cocina. Con un ingrediente que hemos usado toda la vida, se le ocurren unos platos increíbles.Haciendo lluvia de ideas llegamos a este plato que se los juro es una cosa loca 🤤 y además apto para principiantes 🙋🏽♀️Me inspire en la carne de cerveza de @carolovercook y la ensalada de @Mimita06
-
Almuerzo saludable: canastas de plátano veganas 🙌🏾✨ Almuerzo saludable: canastas de plátano veganas 🙌🏾✨
Amo probar cosas diferentes en mis comidas. Esta vez tome todos los vegetales que tenía en la nevera y decidí volverlos relleno para mis canastas de plátano verde 🌿🥑🌻.Gracias a ella @diapakoro que tiene unas recetas increíbles por la inspiración con esta delicia 🙌🏾¿Con que las rellenarían ustedes? -
Almuerzo Saludable #2 Quinoa con verduras y Pescado en salsa Almuerzo Saludable #2 Quinoa con verduras y Pescado en salsa
La Quinoa es un excelente sustituto del arroz y por supuesto más saludable, preparado de buena forma es el más rico de los acompañantes de proteínas. #económicas #mitoque -
Almuerzo saludable: Pasta con vegetales y fruta 🌶🌽🥦 Almuerzo saludable: Pasta con vegetales y fruta 🌶🌽🥦
He aprendido a usar todos los ingredientes sin deperdiciar tanto. Esto ha hecho que mis platos tengan más sabor y colores 🌈.Esta vez tenía zanahoria y espinaca viejitas, un mango muy maduro y un pepino que ya se estaba dañando así que TA-DA 🌟Si quieres intentar esta forma de hacer la pasta te vas a dar cuenta de que tu cocina es tu espacio para crear, conectar contigo y compartir con los que amas 💛✨#lococinonolotiro ♻️🌍💛 -
Almuerzo saludable: bowl de quinoa con pollo desmechado 🍗 🥣 Almuerzo saludable: bowl de quinoa con pollo desmechado 🍗 🥣
Últimamente amo revolver diferentes ingredientes y uso lo que sea que tenga en la nevera. -
Almuerzo de vegetales Almuerzo de vegetales
Todos estos ingredientes en los cuales he preparado son muy vistosos, agradables al paladar y más si la persona no consume carnes.
-
Pargo frito - Almuerzo dominguero Pargo frito - Almuerzo dominguero
Reunirnos un domingo con mis dos hermanas y disfrutar de la cocina un arroz con coco y pargo rojo frito y unos patacones.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/3621449
Comentarios