Torta de carne y vegetales
Liz Corzo Fabian @cook_17251628
Una opción súper sana y rica, para almorzar ligero.
Torta de carne y vegetales
Una opción súper sana y rica, para almorzar ligero.
Paso a paso
- 1
Cocinar el brócoli durante 5 minutos en 1 taza de agua que previamente haya alcanzado el punto de ebullición.
- 2
Escurrir en papel absorbente y agregar sal.
- 3
Cocinar la calabaza o la zanahoria y posteriormente hacer un puré, agregar sal y pimienta al gusto. Servir junto con la torta de carne y disfrutar.
- 4
También puedes agregar unos tomates deshidratados o frescos con una pizca de cayena y limón.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Liz Corzo Fabian le encantará ver cómo quedó.
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ColombianaMe encanta la cocina dulce y saladaAmo la comida italianasoy fan de los vegetales y soy feliz cocinando.
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