Panquecas de plátano guineo maduro y mazorca rellenas de queso fresco y dulce de guayaba caseros🧀🍯🥞

Hoy es día de aguas detox, ( desintoxicantes) y ésta es una de las que más me gusta, refrescante, saciante por la fibra de la piña y depurativa. La piña conserva mucho líquido y es una excelente diurética. Perfecta en dietas de adelgazamiento. Les cuento como la hice y la comparto! Vamos allá!

Es una bebida súper refrescante, para los amantes de los jugos ácidos y burbujeantes, éste es...! Solo licuar, filtrar y disfrutar. Bien frío o frappé, procesándolo al tiempo con hielo. Pueden hacerlo con fresas, moras, curuba, las frutas de estación, vamos a entrar y a contarles el proceso...!😋#CocinaSaludable

Está bebida siempre es muy rica, fría o caliente cae muy bien. Hoy la preparé caliente, proporciona energía y bienestar cuando se está resfriado o hace mucho frío ☕#Sebusca #DelantalDorado

Además de ser una delicia, la salsa de yogurt y menta es una receta muy saludable. Seguro que todos lo han probado alguna vez o habitualmente la preparan en casa.Los ingredientes básicos son el yogurt, el ajo, el aceite de oliva, el limón, la sal y las hojas de menta. También se pueden incorporar al gusto, cebolla, pepino, frutos secos, paprika o miga de pan entre otros ingredientes.Yo preparo generalmente la salsa de yogurt y menta para mojar con algún pan blando, aunque siempre acabamos con una cuchara, está tan bueno y refrescante...! Les digo como lo preparé, vamos a contárselos...!

Esto es una combinación Colombo argentina, el mate es una bebida típica de argentina y las hojuelas son un pasabocas que las combinamos con diferentes bebidas como té, café y chocolate 😋

El arándano rojo es una fuente de polifenoles antioxidantes, sustancias beneficiosas para los sistemas cardiovascular  e inmunológico, y múltiples propiedades más, que se hace importante para incluirlo en nuestra dieta. Les comparto el jugo, muy fácil de hacer, de agradable sabor y un excelente diurético. Vamos y se los cuento...!🍒😍

El muffins también conocidos como panquecitos o magdalenas ha Sido desde hace mucho tiempo el acompañante de meriendas o desayunos, estos pequeños pancitos son de una textura esponjosa y deliciosa. 😋Espero los preparen y disfruten tanto como en casa lo hicimos hoy. #finde #fat #mitoque #yomequedoycocinoencasa

Perfecta para calentarse en un día frío y para despejar el pecho cuando hay un resfriado. Y lo mejor.. que es deliciosa

Era invierno en un lugar cercano a Madrid y pedí un chocolate, me dieron una colada con cacao. Para un habitante de los andes tropicales fue una experiencia nueva, me mostró como mantener caliente una bebida o una sopa y disfrutar más tiempo de su sabor. Cómo lo mismo puede decirse de las preparaciones frías estimo apropiados los hashtags #climafrio y #climacaliente #cumplimos6

Delicioso, enérgico y afrodisíaco. Para tomar en las mañanas o de onzas.

Una malteada frappé de tres frutas cítricas que se mezclan con las leches, y la licuadora funcionando en la velocidad más fuerte para evitar que las leches se corten, se separen. Intentarlo en casa, para desayunar o para tomar a la hora de la merienda, vamos y les cuento el proceso...!🍊