Helados Frutales Bajas calorias
Paso a paso
- 1
Lavar y/o pelar la fruta, cortarla en trozos de tamaño regular y disponerlas separadas entre si en una asadera limpia, colocar en el freezer a congelar.
- 2
Una vez congelados los trozos proceder de la siguiente manera: 1.- Helado de banana procesar con un mixer con edulcorante a gusto. Volver al freezer a que vuelva a tomar cuerpo y consumir.
- 3
2.- Helado de frutilla procesar los trozos de frutilla con medio pote de yogurt y edulcorante a gusto. Volver al freezer a que vuelva a tomar cuerpo y consumir.
- 4
3- Helado de kiwi procesar los trozos de kiwi con el resto del yogurt y el edulcorante. Volver al freezer a que vuelva a tomar cuerpo y consumir.
- 5
Versión no ligth: reemplazar el yogurt descremado por yogurt entero o crema de leche y en lugar de usar edulcorante reemplazarlo por un almibar al 50% (mitad agua/mitad azúcar)
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