Receta baja en calorías, sin gluten, saludable y fácil :)SIN mantequilla, aceite, harina ni batidora67cal por muffinno necesitas batidora#avena #cocoa #light #fitness #dieta #chocolate

Estos minimuffins son muy fáciles de hacer, sin huevo y sin azúcar, pero ¡Deliciosos! ¡Una buena opción para el desayuno de mamá en su día!

Sin azúcar, ideal para untar tostadas o topping para cupcakes

Totalmente libre del gluten de las harinas tradicionales y un secreto.... Sin aceite ni mantequilla

Estas galletas son un poquito laboriosas pero muy ricas por el contraste del dulce con el cacao. Si se dispone de la paciencia y el tiempo suficiente para que queden perfectas, además de medir con regla o metro, se debe dejar enfriar la masa ya formada mínimo 2 horas en nevera, y así ésta masa al estar muy fría el corte será impecable, yo apenas la enfríe 30 minutos.

Esta es una mezcla que uso para mantener un buen metabolismo y para dar mantenimiento a mis coyunturas en general con la gelatina sin sabor. Se prepara en 5 minutos y se puede consumir en ayunas.

#salud #caminodesaboresRomper la dieta de vez en cuando, tener un desliz un instantes para disfrutar de una comida rápida echa en casa no te hace daño.

Otro más para la colección de panes marca "Grace" y para la dieta sana sin harinas, sin azúcar, sin glutén, va muy bien a cualquier hora del día porque tapa aquellos huequitos del pecar a deshoras, sin remordimientos, me encanta compartírselos, así que a lo que vinimos, vamos allá...!😋

Ideal para hacer cuando no contamos con yuca o con coco!Ambas las podemos conseguir en muchos supermercados

Este rico brownie keto es una receta de kamila Kost pero es tan fácil y rica que quiero compartirla con ustedes!!

Ideal para toda clase de proteínas, platos especiales. Esta salsa la considero una de las infaltables en nuestras preparaciones. #juntosdecorazon #balanceado

La leche de Nuez de Macadamia, tiene una textura suave, cremosa y un sabor dulce, posiblemente, la más rica de todas las leches vegetales.Estas nueces son extraordinariamente ricas en calcio, aportan fibra y esteroles vegetales. Se las traigo mezclada con almendras, ideal para dietas de adelgazamiento, saben que la almendra no tiene lactosa y es rica en antioxidantes y minerales esenciales como el potasio y el calcioUna de las características principales de la leche de almendras es que no posee gluten, lactosa, ni colesterol. Dicho esto paso a contarles como la hice, vamos a mi cocina...