Brownie de aguacate
Aquí dejo los ingredientes y macros del Brownie de Aguacate ...calorías total...esto divido a 6..7 porciones son entre 115 o 130 calorías...grasas buenas ...ya que lleva aguacate y nueces que es top de saludable...Espero lo probéis porque esta de 10..feliz día, tomad nota!!!!
#MiTarjetaNavideña
#MisMenus
Brownie de aguacate
Aquí dejo los ingredientes y macros del Brownie de Aguacate ...calorías total...esto divido a 6..7 porciones son entre 115 o 130 calorías...grasas buenas ...ya que lleva aguacate y nueces que es top de saludable...Espero lo probéis porque esta de 10..feliz día, tomad nota!!!!
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Paso a paso
- 1
Aguacate maduro bien machacado. Vamos introduciendo clara y huevo, bien mezclado.
- 2
Vamos añadiendo los secos y por último la bebida vegetal.
- 3
Troceamos nueces y chocolate.
- 4
Dejamos algo de nueces para ponerlas encima y al horno 180 grados unos 30 min como mucho, mejor que no quede muy seco.
- 5
Aguanta bien en nevera una semana, pero no va a llegar a tantos días jajaja
- 6
Consejo: Sacarlo 10 minutos antes de la nevera. Antes de comer coge más cuerpo y esta mmmmm ñam ñam
Cooksnaps
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